Desery Przepis na:
Pełnoziarnista fit szarlotka bez cukru
Przepisów i artykułów: 570 Ocena: 15505
Dodano: 14.07.2019
Odsłon: 8651
Najlepsze ciasta to te najprostsze :) Dziś zapraszam na szarlotkę, którą śmiało można określić mianem FIT - bez białej mąki i bez cukru - nada się dla diabetyków czy insulinoopornych. Pachnie wanilią :)
Smacznego!
Składniki
- (na tortownicę 24 cm)
- Ciasto: 300 g pełnoziarnistej mąki pszennej typ 1850
- 100 g oleju
- 3 jajka
- 5 łyżek ksylitolu
- 1.5 łyżeczki proszku do pieczenia
- ziarenka z 1 laski wanilii
- Nadzienie: 3-4 duże kwaskowe jabłka
- 3 łyżki ksylitolu
- 1 łyżka cynamonu
- do posypania ksylitol w pudrze
| > 6 os. | > 60 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Składniki ciasta łączymy i zagniatamy. Gotowe ciasto dzielimy na 3 części i wkładamy na godzinę do lodówki. Jabłka obieramy i ścieramy na tarce. Podduszamy z dodatkiem ksylitolu i cynamonu aż zmiękną. Spód tortownicy wykładamy papierem do pieczenia, a boki smarujemy olejem. Części ciasta rozwałkowujemy: pierwszą wykładamy spód, drugą boki z trzeciej wykrawamy paski. Wykładamy jabłka, z pasków tworzymy kratkę. Wstawiamy ciasto do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (termoobieg) na około 40 minut. Studzimy i posypujemy pudrem :) Voila!
15403 odsłon
17
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Obserwator 16 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Rewelacja Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 15 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Super,coś dla mnie:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz