Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy, niskokaloryczny deser na zimno, z owocami sezonowymi, bez cukru. Polecam
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
320
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 755
8
3
5
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 1514
11
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2884
9
Ostatnio komentowane przepisy
320
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 755
8
3
5
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 1514
11
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2884
9
REKLAMA
Desery
Pudding chia z owocami
zdrowonacodzien
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- jogurt naturalny 180g
- nasiona chia 15g
- borówki 60g
- śliwki 110g
- płatki migdaowe 5g
Sposób przygotowania:
1
Jogurt mieszamy z nasionami chia. Śliwki kroimy, dodajemy cynamon. Układamy deser warstwowo: jogurt z chia, śliwki z cynamonem, jogurt z chia, borówki, płatki migdałowe. Odstawiamy do lodówki.