Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dużo lżejsza wersja Tiramisu. Kremem jest tu islandzki skyr. Skyr – tradycyjny islandzki wyrób mleczarski podobny do jogurtu. Jest niezwykle gęsty o delikatnym śmietankowym smaku. Zawiera dużo białka, jest niezwykle kremowy i pożywny. Wspaniałym dodatkiem do skyr jest syrop barmański Rum z czekoladą. Nie dodajemy cukru, jednym" słodzikiem "jest syrop barmański. TIRAMISU O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI TŁUSZCZU I CUKRU TO COŚ PYSZNEGO.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia
To niesamowite, że z kilku prostych składników można zrobić tak kremowy i pus...
Odsłon: 174
3
48
Desery
Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik
Kto powiedział, że knedle twarogowe nie mogą być jednocześnie bogate w białko...
Odsłon: 110
1
1
1
Desery
Racuchy z bananem.
Racuchy przygotowane na kefirze, dodatkowo wzbogacone o banany. Przepis na te...
Odsłon: 354
2
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia
To niesamowite, że z kilku prostych składników można zrobić tak kremowy i pus...
Odsłon: 174
3
48
Desery
Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik
Kto powiedział, że knedle twarogowe nie mogą być jednocześnie bogate w białko...
Odsłon: 110
1
1
1
Desery
Racuchy z bananem.
Racuchy przygotowane na kefirze, dodatkowo wzbogacone o banany. Przepis na te...
Odsłon: 354
2
REKLAMA
Ciasta
Skyramisu
KORAL
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 1 skyr waniliowy 150 g
- 1 skyr naturalny 150 g
- filiżanka niesłodzonej kawy
- syrop barmański Rum z czekoladą 1 łyżeczka
- podłużne biszkopty ok. 140 g
- kakao ok.2 łyżki
Sposób przygotowania:
1
Prostokątny wyższy półmisek 18 X 13 cm. Zaparzamy kawę i studzimy. Biszkopty moczymy w kawie i układamy w półmisku. Skyr waniliowy mieszamy z 3-4 łyżeczki syropu barmańskiego. Większość skyrka wykładamy na biszkopty, zostawiamy ok. 1 łyżeczkę. Skyr posypujemy kakao. Układamy drugą warstwę namoczonych biszkoptów. Przykrywamy je skyrem naturalnym wymieszanym z syropem i resztą skyrka.
2
Całość posypujemy kakao i wstawiamy do lodówki na minimum 3 godziny.