Smaker

Duszony jarmuż

29.09.2019 Odsłon: 12595
5.0 (12 oceny)
30 min
1-2 os.
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni

Jarmuż duszony z czosnkiem. Doskonały jako dodatek do dań rybnych.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

kapusta pekińska z pomidorami

Dania główne kapusta pekińska z pomidorami

Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)

Odsłon: 724

30 min
5
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z pora i kukurydzy

Sałatki Surówka z pora i kukurydzy

Przepis na prostą, szybką, ale przede wszystkim smaczną surówkę z pora oraz k...

Odsłon: 3034

15 min
14
Małgorzata888
Małgorzata888
Desery

Aspirynki

Desery Aspirynki

Szybkie, łatwe, bardzo smaczne.

Odsłon: 864

15 min
6
ewaeu
ewaeu
Desery

Deser semifreddo

Desery Deser semifreddo

Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.

Odsłon: 693

30 min
9
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Podudzia z kurczaka w pikantnym sosie pomidorowym

Dania główne Podudzia z kurczaka w pikantnym sosie pomidorowym

Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...

Odsłon: 399

15 min
4
Justi3011
Justi3011
Dania główne

Tagliatelle z groszkiem i pieczarkami

Dania główne Tagliatelle z groszkiem i pieczarkami

Pomysł na sycący i szybki w przygotowaniu obiad bez mięsa. Czosnku każdy może...

Odsłon: 3541

15 min
10
Dodatki
Duszony jarmuż
Autor:
ekspresjawkuchni
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Jarmuż 200 g
  • Czosnek 2 ząbki
  • Olej do smażenia 2 łyżki
  • Sól
  • Jogurt typu greckiego 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Jarmuż umyć i poszatkować na paski o szerokości około 1,5 cm.

2

Czosnek rozgnieść i wraz z jarmużem wrzucić do rondla z rozgrzanym olejem. Smażyć kilka minut, często mieszając.

3

Dodać szklankę wody i dusić pod przykryciem przez około 20 minut, od czasu do czasu mieszając.

4

Następnie zdjąć z płyty grzewczej, dodać sól oraz jogurt naturalny i wymieszać.