Smaker

Duszony jarmuż

29.09.2019 Odsłon: 12742
5.0 (12 oceny)
30 min
1-2 os.
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni

Jarmuż duszony z czosnkiem. Doskonały jako dodatek do dań rybnych.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

FASZEROWANY SCHAB

Przekąski FASZEROWANY SCHAB

super mięsko na ciepło jak i na zimno, polecam ten przepis.

Odsłon: 3030

>60 min
4
Lady Pchła
Lady Pchła
Dania główne

Burgery z tuńczykiem i warzywami

Dania główne Burgery z tuńczykiem i warzywami

Ciekawa alternatywa . Sycące i smaczne danie.

Odsłon: 182

30 min
3
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 2399

60 min
25
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Awanturka na śniadanie

Śniadania Awanturka na śniadanie

Smaczna pasta z makreli i twarogu. Polecam.

Odsłon: 5088

15 min
38
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

rurki z masłem szałwiowym

Dania główne rurki z masłem szałwiowym

Danie do przygotowanie w 10 minut. Można zabrać do pracy lub podać na kolację...

Odsłon: 157

15 min
2
Agatucia
Agatucia
Sałatki

Sałatka z kurczakiem

Sałatki Sałatka z kurczakiem

Pyszna sałatka ,doskonała na lunch czy kolację.

Odsłon: 5786

30 min
5
Dodatki
Duszony jarmuż
Autor:
ekspresjawkuchni
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Jarmuż 200 g
  • Czosnek 2 ząbki
  • Olej do smażenia 2 łyżki
  • Sól
  • Jogurt typu greckiego 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Jarmuż umyć i poszatkować na paski o szerokości około 1,5 cm.

2

Czosnek rozgnieść i wraz z jarmużem wrzucić do rondla z rozgrzanym olejem. Smażyć kilka minut, często mieszając.

3

Dodać szklankę wody i dusić pod przykryciem przez około 20 minut, od czasu do czasu mieszając.

4

Następnie zdjąć z płyty grzewczej, dodać sól oraz jogurt naturalny i wymieszać.