Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
To klasyczny, domowy gładki hummus w najlepszym wydaniu. Sprawdzi się jako pasta do kanapek, dip do warzyw, dodatek do wrapów albo samodzielna przekąska z ulubionymi dodatkami. Dzięki limonce jest lekko orzeźwiający, a kumin i czosnek nadają mu głębi
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
sos z twarogu i bazylii
Jeżeli jesteście fanami bazylii, musicie spróbować tego sosu! Za sprawą twaro...
Odsłon: 21
0
Dania główne
Krokiety z ruskim farszem
Krokiety z ruskim farszem to danie idealne dla miłośników pierogów ruskich, k...
Odsłon: 89
1
Zupy
Hiszpański chłodnik – GAZPACHO
Tradycyjny hiszpański chłodnik – gazpacho! Bez gotowania – tylko świeże warzy...
Odsłon: 40
0
3
Zupy
Domowa zupa jarzynowa z kalafiorem i fasolką szparagową
To prosta, lekka i bardzo aromatyczna zupa pełna letnich warzyw. Podsmażenie...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Nabiał
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 563
1
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym i kukurydzą
Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka. Idealnie sprawdza się na domowych pr...
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 113
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
sos z twarogu i bazylii
Jeżeli jesteście fanami bazylii, musicie spróbować tego sosu! Za sprawą twaro...
Odsłon: 21
0
Dania główne
Krokiety z ruskim farszem
Krokiety z ruskim farszem to danie idealne dla miłośników pierogów ruskich, k...
Odsłon: 89
1
Zupy
Hiszpański chłodnik – GAZPACHO
Tradycyjny hiszpański chłodnik – gazpacho! Bez gotowania – tylko świeże warzy...
Odsłon: 40
0
3
Zupy
Domowa zupa jarzynowa z kalafiorem i fasolką szparagową
To prosta, lekka i bardzo aromatyczna zupa pełna letnich warzyw. Podsmażenie...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Nabiał
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 563
1
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym i kukurydzą
Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka. Idealnie sprawdza się na domowych pr...
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 113
2
REKLAMA
Dodatki
Gładki hummus
smaker
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 400 g ugotowanej ciecierzycy
- 2 łyżki tahini lub 5 łyżek sezamu
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki kuminu
- 60-70 ml oliwy z oliwek
- sok z 1 limonki
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka bardzo zimnej wody
- słodka papryka do posypania
Sposób przygotowania:
1
Ugotowaną ciecierzycę dokładnie odsącz. Usuń z niej skórki. Choć jest to czasochłonne, pozwoli na uzyskanie gładkiego hummusu.
2
Do kielicha blendera włóż ciecierzycę, tahini lub sezam, czosnek, sól, pieprz i kumin. Dodaj sok z limonki oraz oliwę z oliwek.
3
Zacznij blendowanie, a gdy masa zacznie się łączyć, dodaj łyżkę bardzo zimnej wody. Blenduj do uzyskania gładkiego hummusu. Aby był jeszcze bardziej puszysty, dodaj dodatkową łyżkę lodowatej wody i zblenduj krótko.
4
Spróbuj i w razie potrzeby dopraw go dodatkową solą, przyprawami, sokiem z limonki lub oliwą.