Smaker
Karnawał

Surówka z cykorii z pomarańczami i orzechami

29.03.2014 Odsłon: 5491
5.0 (17 oceny)
15 min
3-4 os.
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED

O :) Smaczna ,dietetyczna ,fit ;)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (16)

Ostatnio komentowane przepisy

MiloszW24
MiloszW24
Desery

Sernik waniliowy bez pieczenia

Desery Sernik waniliowy bez pieczenia

Kaloryczność na porcje: ok. 380 kcal

Odsłon: 3579

30 min
9
smaker
smaker
Zupy

Tonkotsu ramen

Zupy Tonkotsu ramen

Tonkotsu ramen to jeden z wariantów klasycznego i lubianego przez wszystkich...

Odsłon: 1168

60 min
5
wałek
wałek
Dania główne

Pierś z kurczaka w cebuli

Dania główne Pierś z kurczaka w cebuli

Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...

Odsłon: 142

15 min
2
smaker
smaker
Przekąski

Rwany chleb czosnkowy

Przekąski Rwany chleb czosnkowy

Rwany chleb czosnkowy to idealna przekąska na spotkanie z przyjaciółmi lub do...

Odsłon: 5414

30 min
12
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 2423

15 min
15
paolineczka
paolineczka
Ciasta

Tort "Śnieżynka"

Ciasta Tort "Śnieżynka"

Tort upiekłam na swoje urodziny. Postanowiłam poeksperymentować i masa powsta...

Odsłon: 5909

60 min
4
Dodatki
Surówka z cykorii z pomarańczami i orzechami
Autor:
GREGORHSPEED
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 4 cykorie
  • 2 pomarańcze
  • garść uprażonych orzechów pekan
  • 1/2 pęczka szczypiorku
  • sos winegret
Sposób przygotowania:
1

Cykorię przekroiłem na pół , wyciąłem głąb , pokroiłem w paski . Dodałem pomarańcze pokrojone w kostkę oraz posiekany szczypiorek. Uprażyłem orzechy , dla wydobycia aromatu. Trzeba uważać , aby nie przypalić. Na 10 minut przed podaniem wymieszałem z sosem winegret.