Smaker
Dania jednogarnkowe

Bananowy koktajl z nutą waniliową

18.05.2016 Odsłon: 1468
5.0 (3 oceny)
15 min
1-2 os.
ekspansja-smaku
ekspansja-smaku

Koktajl to świetny pomysł na sycący i pyszny posiłek. Szczególnie, kiedy głównym składnikiem jest banan. Smoothie podane z bananem, mlekiem , cukrem waniliowym i sokiem z cytryny dostarcza nam wiele składników odżywczych i dodaje energii. Według mnie śmiało może zastąpić śniadanie albo kolację. Ja osobiście za bananami nie przepadam. Jem od czasu do czasu, jak nie mam żadnego innego owocu w domu. Ale inaczej jest w przypadku właśnie koktajli. Poza czekoladowym i waniliowym , paradoksalnie koktajl bananowy jest moim ulubionym:). Uwielbiam ten gęsty bananowy napój , z delikatnym aromatem wanilii i wyczuwalną nutą cytryny. Pożywny i orzeźwiający. Koniecznie musicie spróbować :).

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Zupy

Rosół drobiowo - wołowy

Zupy Rosół drobiowo - wołowy

Rosół to jedna z najpopularniejszych i cenionych zup polskiej kuchni. Jest py...

Odsłon: 325

15 min
9
agafia
agafia
Dania główne

pierogi z wędzonym twarogiem

Dania główne pierogi z wędzonym twarogiem

Podobnie jak klasyczne "ruskie" są to pierogi z ziemniakami i twarogiem, ale...

Odsłon: 246

>60 min
8
mamadajama
mamadajama
Dania główne

Makaron Rigattoni z łososiem i szpinakiem

Dania główne Makaron Rigattoni z łososiem i szpinakiem

Moja kolejna propozycja dla makaroniarzy.

Odsłon: 72

15 min
1
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka na różne okazje

Sałatki Sałatka na różne okazje

Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...

Odsłon: 14870

15 min
43
agnieszka_gotuje_
agnieszka_gotuje_
Desery

Naleśniki al'a i Bounty

Desery Naleśniki al'a i Bounty

Naleśniki na słodko to zawsze pyszna propozycja Dziś zapraszam na pyszne cze...

Odsłon: 199

30 min
3
dejakarolina206
dejakarolina206
Desery

najlepsze brownie pod słońcem

Desery najlepsze brownie pod słońcem

Czy to najlepsze brownie jakie zjesz:owszem

Odsłon: 156

30 min
2
Napoje
Bananowy koktajl z nutą waniliową
Autor:
ekspansja-smaku
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 banan
  • 200 ml mleka
  • 2 łyżeczki cukru waniliowego
  • 2 łyżeczki cukru
  • 1-2 łyżki soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1

Banana kroimy na kawałki i wrzucamy do misy blendera lub zwykłej miski np : ceramicznej. Do banana wlewamy mleko i sok z cytryny, wsypujemy cukier zwykły i waniliowy. Miksujemy przez ok 1 minutę. Jeżeli koktajl jest zbyt słodki dodajemy jeszcze jedną łyżkę soku z cytrynę, jeżeli za kwaśny dosładzamy 1 łyżeczką cukru. Napój przelewamy do szklanki. Smacznego!