Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

" Bomba witaminy C " Napar z liści malin

20.06.2022 Odsłon: 1733
5.0 (8 oceny)
15 min
1-2 os.
KORAL
KORAL

Taki napar to wzmocnienie układu odpornościowego. W liściach malin jest więcej witaminy C niż w owocach. Napar działa przeciwgorączkowo, napotnie i przeciwzapalnie. Jest też bogaty w potas, magnez i żelazo. Zrywamy liście młodsze i zdrowe. Teraz robimy napar ze świeżych liści, resztę suszymy na jesienne chłody. Napar nie jest wskazany dla osób z nadciśnieniem i kobietom w ciąży.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

konhambos
konhambos
Dania główne

Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Dania główne Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Szybkie i nieskomplikowane danie, nie tylko dla miłośników tajskiego jedzenia...

Odsłon: 562

15 min
40
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Zupy Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Nie wiem jak wy ale my uwielbiamy zupy grzybowe różnego rodzaju z pieczarek,...

Odsłon: 298

30 min
2
M-Mama
M-Mama
Dania główne

Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Dania główne Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Brak pomysłu na piątkowy obiad? Oto przepis na kotlety wegetariańskie bez mię...

Odsłon: 4253

30 min
1
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Dania główne

Dorada z grilla

Dania główne Dorada z grilla

Dorada z grilla to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych morskich ryb. Wp...

Odsłon: 1853

30 min
1
Lidia29
Lidia29
Dania główne

Makaron w sosie pieczarkowym

Dania główne Makaron w sosie pieczarkowym

Superszybki makaron z pieczarkami – idealny, gdy głód nie chce czekać. Prosty...

Odsłon: 3603

30 min
4
Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 30196

15 min
26
Napoje
" Bomba witaminy C " Napar z liści malin
Autor:
KORAL
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • kilka listków malin
  • woda 1/2 szklanki
Sposób przygotowania:
1

Świeże listki malin zalewamy 1/2 szklanki wrzątku. Przykrywamy, odstawiamy na 15 minut. Pijemy raz lub dwa razy dziennie.