Napoje Przepis na:
Koktajl bananowy ze szpinakiem
Przepisów i artykułów: 730 Ocena: 48620
Dodano: 06.02.2015
Odsłon: 785
Zdrowy, pożywny koktajl, który każdy z nas może przygotować w 5 minut. Polecam!
Składniki
- banany 2 sztuki
- gruszka 1 sztuka
- świeży szpinak baby 2 garści
- jogurt naturalny 400g
- opcjonalnie: cukier puder 2 łyżki
| 3-4 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Szpinak umyć, osuszyć na durszlaku. Owoce obrać ze skórki, pokroić na kawałki. Do blendera wlać jogurt, wrzucić owoce, szpinak, cukier (jeżeli mamy ochotę). Całość blendować do momentu uzyskania jednolitego płynu. Podawać od razu.
Uwaga: Z podanych wyżej składników uzyskujemy 3 duże szklanki koktajlu.
-
Smacznego.
3656 odsłon
4
Komentarze do przepisu (1)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Futka 07 lutego 2015Zgłoś do usunięcia
pysznie i zdrowo1 Kto głosował? | Odpowiedz