Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy, pożywny koktajl, który każdy z nas może przygotować w 5 minut. Polecam!
W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...
Odsłon: 2343
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
Odsłon: 3505
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 4276
Sernik Michałek to bogaty w smaku, pieczony sernik inspirowany popularnymi i...
Odsłon: 74308
W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...
Odsłon: 2343
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
Odsłon: 3505
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 4276
Sernik Michałek to bogaty w smaku, pieczony sernik inspirowany popularnymi i...
Odsłon: 74308
Składniki
Szpinak umyć, osuszyć na durszlaku. Owoce obrać ze skórki, pokroić na kawałki. Do blendera wlać jogurt, wrzucić owoce, szpinak, cukier (jeżeli mamy ochotę). Całość blendować do momentu uzyskania jednolitego płynu. Podawać od razu. Uwaga: Z podanych wyżej składników uzyskujemy 3 duże szklanki koktajlu.
Smacznego.