Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Super zdrowy koktajl, którego przyrządzenie zajmie Ci nie więcej niż 5 minut.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 42
1
2
Desery
Skyrnik na zimno z truskawkami
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe dni. Dzięki wykorzystan...
Odsłon: 444
5
2
Zupy
Krupnik na karkówce
Polecam ten krupnik. Pyszna, zdrowa zupa.
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2107
26
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 42
1
2
Desery
Skyrnik na zimno z truskawkami
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe dni. Dzięki wykorzystan...
Odsłon: 444
5
2
Zupy
Krupnik na karkówce
Polecam ten krupnik. Pyszna, zdrowa zupa.
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2107
26
REKLAMA
Napoje
Koktajl - bomba witaminowa
maciejmozejko
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Sałata - kilka liści
- Banan 1 szt.
- Jabłko 1 szt.
- Kiwi 2 szt.
- Chlorella 3 łyżeczki
- Spirulina 3 łyżeczki
- Woda
Sposób przygotowania:
1
Do blendera wrzucamy sałatkę, jabłko ze skórką i wydrążonymi gniazdami nasiennymi, obranego banana i dwa obrane kiwi. Dorzucamy po 3 łyżeczki chlorelli i spiruliny i dolewamy dość sporo wody. Wszystko blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Koktajl jest gotowy do spożycia od razu po przygotowaniu, można go też schłodzić w lodówce i pić schłodzony, Zapraszam do obejrzenia króciutkiego filmu, w którym pokazuję krok po kroku jak wykonać ten przepis. Smacznego i na zdrowie! M.