Smaker
Najlepsze pomysły na szparagi

Koktajl detoksykujący

23.09.2024 Odsłon: 4176
5.0 (4 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Ten koktajl detoksykujący jest pełen bogatych w składniki odżywcze owoców i warzyw. Smakuje świetnie, a dodatkowo zapewnia dobre samopoczucie i dodaje sił do działania. Skutecznie usuwa wszystkie szkodliwe substancje z organizmu, w tym wolne rodniki. Wszystkie użyte składniki są niskokaloryczne, a pektyny i błonnik zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Z powodzeniem ten koktajl sprawdzi się jako zamiennik jednego posiłku w diecie odchudzającej lub kontrolującej wagę. Jeśli zaś szukasz ciekawego urozmaicenia, dodaj cynamon, pieprz cayenne czy odrobinę kurkumy. Przyprawy te są nie tylko pysze, ale i działają przeciwzapalnie oraz wspierają odporność organizmu.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Desery

Truskawkowe Marzenie

Desery Truskawkowe Marzenie

Truskawkowy sezon czas zacząć! A czy jest coś lepszego niż połączenie soczyst...

Odsłon: 216

30 min
3
smaki-katriny
smaki-katriny
Ciasta

Najlepsze ciasto z rabarbarem, budyniem i bezą-łatwe i pyszne

Ciasta Najlepsze ciasto z rabarbarem, budyniem i bezą-łatwe i pyszne

Sezon na rabarbar w pełni, więc dziś zrobimy najlepsze, najpyszniejsze ciasto...

Odsłon: 78

60 min
2
fafiatko
fafiatko
Śniadania

Grzybowa pasta kanapkowa

Śniadania Grzybowa pasta kanapkowa

Smakowite śniadanie.

Odsłon: 22

15 min
2
ElMar
ElMar
Zupy

Botwinka

Zupy Botwinka

Przepis na pyszną botwinkę.

Odsłon: 52

30 min
1
Futka
Futka
Dania główne

Polędwiczki w sosie serowo - pieczarkowym

Dania główne Polędwiczki w sosie serowo - pieczarkowym

Przepis na polędwiczki z kurczaka skąpane w kremowym sosie serowo - pieczarko...

Odsłon: 100

15 min
4
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pierogi z zieloną soczewicą- dokładny przepis na ciasto

Dania główne Pierogi z zieloną soczewicą- dokładny przepis na ciasto

Wyborne pierogi z cieniusieńkim i delikatnym ciastem pierogowym. Proporcje na...

Odsłon: 18

>60 min
1
Napoje
Koktajl detoksykujący
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 100 ml wody
  • 150 g zielonego jabłka
  • 75 g ananasa
  • 50 g banana
  • 1,25 cm korzenia imbiru
  • 30 g świeżego szpinaku
  • 3 łyżki świeżej kolendry
  • 1 łyżka soku z limonki
Sposób przygotowania:
1

Do kielicha blendera wlej wodę. Dodaj wszystkie składniki, w tym obrany i posiekany imbir.

2

Miksuj całość do uzyskania gładkiej konsystencji.

3

Przelej koktajl detoksykujący do szklanki i od razu podawaj. Jeśli chcesz, możesz do środka dodać kilka kostek lodu.