Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Koktajl detoksykujący

23.09.2024 Odsłon: 4209
5.0 (4 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Ten koktajl detoksykujący jest pełen bogatych w składniki odżywcze owoców i warzyw. Smakuje świetnie, a dodatkowo zapewnia dobre samopoczucie i dodaje sił do działania. Skutecznie usuwa wszystkie szkodliwe substancje z organizmu, w tym wolne rodniki. Wszystkie użyte składniki są niskokaloryczne, a pektyny i błonnik zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Z powodzeniem ten koktajl sprawdzi się jako zamiennik jednego posiłku w diecie odchudzającej lub kontrolującej wagę. Jeśli zaś szukasz ciekawego urozmaicenia, dodaj cynamon, pieprz cayenne czy odrobinę kurkumy. Przyprawy te są nie tylko pysze, ale i działają przeciwzapalnie oraz wspierają odporność organizmu.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Dania główne

Łosoś pieczony

Dania główne Łosoś pieczony

Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...

Odsłon: 119

30 min
2
wałek
wałek
Przekąski

Schab z ananasem w galarecie

Przekąski Schab z ananasem w galarecie

Plastry duszonego schabu przybrane ananasem, polane galaretą to doskonała prz...

Odsłon: 20272

60 min
30
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto pijak

Ciasta Ciasto pijak

Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...

Odsłon: 1395

60 min
6

Przepis dnia

Paulinkapichci
Paulinkapichci
Dania główne

Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Dania główne Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!

Odsłon: 479

>60 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 43594

15 min
41
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 15593

>60 min
20
Napoje
Koktajl detoksykujący
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 100 ml wody
  • 150 g zielonego jabłka
  • 75 g ananasa
  • 50 g banana
  • 1,25 cm korzenia imbiru
  • 30 g świeżego szpinaku
  • 3 łyżki świeżej kolendry
  • 1 łyżka soku z limonki
Sposób przygotowania:
1

Do kielicha blendera wlej wodę. Dodaj wszystkie składniki, w tym obrany i posiekany imbir.

2

Miksuj całość do uzyskania gładkiej konsystencji.

3

Przelej koktajl detoksykujący do szklanki i od razu podawaj. Jeśli chcesz, możesz do środka dodać kilka kostek lodu.