Smaker
Karnawał

Koktajl detoksykujący

23.09.2024 Odsłon: 4211
5.0 (4 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Ten koktajl detoksykujący jest pełen bogatych w składniki odżywcze owoców i warzyw. Smakuje świetnie, a dodatkowo zapewnia dobre samopoczucie i dodaje sił do działania. Skutecznie usuwa wszystkie szkodliwe substancje z organizmu, w tym wolne rodniki. Wszystkie użyte składniki są niskokaloryczne, a pektyny i błonnik zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Z powodzeniem ten koktajl sprawdzi się jako zamiennik jednego posiłku w diecie odchudzającej lub kontrolującej wagę. Jeśli zaś szukasz ciekawego urozmaicenia, dodaj cynamon, pieprz cayenne czy odrobinę kurkumy. Przyprawy te są nie tylko pysze, ale i działają przeciwzapalnie oraz wspierają odporność organizmu.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Pieczywo

Chlebek ze szpinakiem

Pieczywo Chlebek ze szpinakiem

Domowy chlebek ze szpinakiem możesz zjeść na śniadanie, lunch lub formie ciep...

Odsłon: 6943

>60 min
8
wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 2693

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 7705

15 min
18
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 3454

15 min
17

Przepis dnia

maddalena
maddalena
Desery

Ciasto tortowe z malinami

Desery Ciasto tortowe z malinami

Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...

Odsłon: 1062

>60 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Desery

deser ryżowy z jabłkami

Desery deser ryżowy z jabłkami

Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...

Odsłon: 2345

60 min
3
Napoje
Koktajl detoksykujący
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 100 ml wody
  • 150 g zielonego jabłka
  • 75 g ananasa
  • 50 g banana
  • 1,25 cm korzenia imbiru
  • 30 g świeżego szpinaku
  • 3 łyżki świeżej kolendry
  • 1 łyżka soku z limonki
Sposób przygotowania:
1

Do kielicha blendera wlej wodę. Dodaj wszystkie składniki, w tym obrany i posiekany imbir.

2

Miksuj całość do uzyskania gładkiej konsystencji.

3

Przelej koktajl detoksykujący do szklanki i od razu podawaj. Jeśli chcesz, możesz do środka dodać kilka kostek lodu.