Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Koktajl gruszkowy z rukolą

20.05.2016 Odsłon: 1035
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
patucha
patucha

Ten wiosenny zielony koktajl jest świetnym źródłem wapnia, żelaza i magnezu :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Puszyste placuszki na kefirze

Dania główne Puszyste placuszki na kefirze

Placki z jabłkami przypominają nam smaki dzieciństwa. Są szybkie w przygotowa...

Odsłon: 3495

30 min
5
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

przygotowanie i podawanie melona

Dodatki przygotowanie i podawanie melona

Odpowiednio przygotowany i podany soczysty melon będzie wspaniały na drugie ś...

Odsłon: 51

15 min
1
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z kiszonej kapusty

Sałatki Surówka z kiszonej kapusty

Tej surówki nie trzeba nikomu przedstawiać. To klasyka polskich surówek, któr...

Odsłon: 2954

15 min
8
wałek
wałek
Ciasta

Biszkopt czekoladowy

Ciasta Biszkopt czekoladowy

Łatwy, szybki biszkopt, który zawsze się udaje. Niedrogie i proste składniki....

Odsłon: 171

30 min
2
wałek
wałek
Ciasta

Delikatny krem z mascarpone i kremówki

Ciasta Delikatny krem z mascarpone i kremówki

Prosty krem z sera mascarpone i kremówki . Można nim przekładać i ozdabiać ci...

Odsłon: 132

15 min
2
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto Pancho

Ciasta Ciasto Pancho

Kakaowy biszkopt przełożony delikatnym kremem z mascarpone, bitą śmietanką i...

Odsłon: 2856

60 min
7
Napoje
Koktajl gruszkowy z rukolą
Autor:
patucha
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 70g rukoli (około 4garście)
  • soczysta gruszka
  • 4-5 łyżki jogurtu naturalnego
Sposób przygotowania:
1

Rukolę myjemy i osuszamy, z gruszki wycinamy nasiona, wszystkie składniki łączymy i miksujemy do jednolitej konsystencji.