Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wiele z osób zaczyna dzień od kubka kawy. Ja zaliczam się do tego grona, nie wyobrażam sobie poranka bez aromatycznej kawy. Równie często zdarza mi się pominąć śniadanie. Koktajl ten jest więc idealny - zaspokoi kawowy głód oraz nasyci zdrową mieszanką bananów, jogurtu i kakao.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
15
Dania główne
Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem, rodzinnym stołem i za...
Odsłon: 51
3
Sałatki
Mizeria z ogórków małosolnych
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna mizeria lub nieco z...
Odsłon: 129
4
1
Ciasta
Murzynek z dżemem
To szybki i łatwy do przygotowania placek – nawet laik kulinarny sobie poradz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dżemy
Odsłon: 1437
3
Ostatnio komentowane przepisy
15
Dania główne
Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem, rodzinnym stołem i za...
Odsłon: 51
3
Sałatki
Mizeria z ogórków małosolnych
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna mizeria lub nieco z...
Odsłon: 129
4
1
Ciasta
Murzynek z dżemem
To szybki i łatwy do przygotowania placek – nawet laik kulinarny sobie poradz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dżemy
Odsłon: 1437
3
REKLAMA
Napoje
Koktajl kawowo bananowy (smoothie)
AnetaJR
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 dojrzałe banany
- Filiżanka mocnej kawy
- 1/2 szklanki naturalnego jogurtu greckiego
- Niepełna szklana mleka
- Kakao (do smaku)
- Miód (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1
Banana pokroić na nieduże kawałki.
2
Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksować do momentu, gdy nie będzie już żadnych grudek. W razie potrzeby dodać nieco więcej mleka, by uzyskać pożądaną konsystencję. Koktajl można dosłodzić miodem.