Smaker
Sezon na cukinię

Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną

05.12.2022 Odsłon: 1054
5.0 (2 oceny)
Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną
60 min
5-6 os.
bozena1960
bozena1960

Bardzo smaczny koktajl z owoców mieszanych. Koktajl połączony z jogurtem typu greckiego, a także gęstej śmietany, dosładzany miodem, takiego koktajlu mi się zachciało. Pyszny.

Potrzebne przybory kuchenne

blender, pucharki lub wyższe szklaneczki, wyższe naczynie, nóż,

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku

Dania główne Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku

Żeberka z Air Fryera to doskonały pomysł na pyszny, domowy obiad bez długiego...

Odsłon: 143

15 min
2
Szarlotka w formie muffinek
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Szarlotka w formie muffinek

Ciasta Szarlotka w formie muffinek

Jeśli lubisz tradycyjną szarlotkę, ale nie masz czasu na pieczenie dużego cia...

Odsłon: 1762

15 min
6
Zupa z cukinią i fasolką szparagową
iwona2305
iwona2305
Zupy

Zupa z cukinią i fasolką szparagową

Zupy Zupa z cukinią i fasolką szparagową

Zupa cukinią i fasolką szparagową to aromatyczne, pełne warzyw danie, które m...

Odsłon: 109

15 min
1
Przepis na kiszoną młodą cukinię
iwona2305
iwona2305
Przetwory

Przepis na kiszoną młodą cukinię

Przetwory Przepis na kiszoną młodą cukinię

Jeśli lubisz domowe kiszonki, koniecznie wypróbuj kiszoną młodą cukinię. Jest...

Odsłon: 234

15 min
1
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami

Sałatki Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami

Ta sałatka z tortellini to idealna propozycja na szybki obiad, kolację lub im...

Odsłon: 82

15 min
0
Sałatka z duszonej cukinii – prosta, aromatyczna i pełna smaku
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z duszonej cukinii – prosta, aromatyczna i pełna smaku

Sałatki Sałatka z duszonej cukinii – prosta, aromatyczna i pełna smaku

Jeśli szukasz szybkiego dodatku do obiadu lub lekkiej kolacji, ta sałatka z d...

Odsłon: 124

15 min
0
Napoje
Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną
Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną
Autor:
bozena1960
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • gruszki 2 szt,
  • grejpfrut 1 szt,
  • banany 2,
  • awokado 1 szt(dojrzałe),
  • listki mięty kilka,
  • jogurt naturalny 600 ml,
  • śmietana 18 % 200 ml,
  • mleko ( u mnie 1/2 szklanki),
  • miód płynny 3 łyźki,
Sposób przygotowania:
1

Owoce myjemy , a następnie obieramy z niektórych owoców usuwamy gniazda nasienne i pestki. Miętę płuczemy pod bieżącą wodą i odrywamy kilka listków. Natomiast grejpfrut kroimy na pół w poprzek i łyżeczką wyjmujemy miąższ. Wszystkie oczyszczone owoce łącznie z listkami mięty i miąższu z grejpfruta wkładamy do wyższego naczynia i miksujemy , dodajemy jogurt i śmietanę, w razie gdyby koktajl był za gesty dodać mleko (u mnie 1/2 szkl,) Na sam koniec dodajemy 3 łyżki płynnego miodu. Jeszcze raz miksujemy i wkładamy na 30 - 40 minut do lodówki w celu schłodzenia.(można dłużej) Schłodzony koktajl przelewamy do pucharków i dekorujemy listkami mięty.

2

Przygotowanie owoców.

3

Miksowanie .

4

Gotowy do podania.