Smaker
Sezon na bób

Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną

05.12.2022 Odsłon: 1054
5.0 (2 oceny)
Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną
60 min
5-6 os.
bozena1960
bozena1960

Bardzo smaczny koktajl z owoców mieszanych. Koktajl połączony z jogurtem typu greckiego, a także gęstej śmietany, dosładzany miodem, takiego koktajlu mi się zachciało. Pyszny.

Potrzebne przybory kuchenne

blender, pucharki lub wyższe szklaneczki, wyższe naczynie, nóż,

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Naleśniki keto
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Desery

Naleśniki keto

Desery Naleśniki keto

Naleśniki są dobre, lekkie, dietetyczne, przetestowane na znajomych z pracy i...

Odsłon: 12

15 min
0
Makaron z kurczakiem i cukinią- szybki przepis na obiad
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Makaron z kurczakiem i cukinią- szybki przepis na obiad

Dania główne Makaron z kurczakiem i cukinią- szybki przepis na obiad

Ten makaron z kurczakiem i cukinią to idealna propozycja na szybki, domowy ob...

Odsłon: 139

15 min
1
Expresowe kluseczki serowe
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Expresowe kluseczki serowe

Dania główne Expresowe kluseczki serowe

Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie. Dzięki dodatkowi se...

Odsłon: 1737

15 min
3
Tosty kebabowe z jajkiem
maddalena
maddalena
Śniadania

Tosty kebabowe z jajkiem

Śniadania Tosty kebabowe z jajkiem

Pyszne tosty kebabowe z jajkiem. Najlepsze śniadanie na rozpoczęcie cudownego...

Odsłon: 105

15 min
2
Zupa ciupanka
smaker
smaker
Zupy

Zupa ciupanka

Zupy Zupa ciupanka

Zupa ciupanka do podkarpacka kartoflanka z warzywami, fasolą i boczkiem. Sok...

Odsłon: 131

30 min
1
Papryka nadziewana mięsem, kaszą, warzywami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Papryka nadziewana mięsem, kaszą, warzywami

Dania główne Papryka nadziewana mięsem, kaszą, warzywami

Polecam.

Odsłon: 93

15 min
4
Napoje
Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną
Koktajl owocowy z jogurtem i smietaną
Autor:
bozena1960
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • gruszki 2 szt,
  • grejpfrut 1 szt,
  • banany 2,
  • awokado 1 szt(dojrzałe),
  • listki mięty kilka,
  • jogurt naturalny 600 ml,
  • śmietana 18 % 200 ml,
  • mleko ( u mnie 1/2 szklanki),
  • miód płynny 3 łyźki,
Sposób przygotowania:
1

Owoce myjemy , a następnie obieramy z niektórych owoców usuwamy gniazda nasienne i pestki. Miętę płuczemy pod bieżącą wodą i odrywamy kilka listków. Natomiast grejpfrut kroimy na pół w poprzek i łyżeczką wyjmujemy miąższ. Wszystkie oczyszczone owoce łącznie z listkami mięty i miąższu z grejpfruta wkładamy do wyższego naczynia i miksujemy , dodajemy jogurt i śmietanę, w razie gdyby koktajl był za gesty dodać mleko (u mnie 1/2 szkl,) Na sam koniec dodajemy 3 łyżki płynnego miodu. Jeszcze raz miksujemy i wkładamy na 30 - 40 minut do lodówki w celu schłodzenia.(można dłużej) Schłodzony koktajl przelewamy do pucharków i dekorujemy listkami mięty.

2

Przygotowanie owoców.

3

Miksowanie .

4

Gotowy do podania.