Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl Shreka na odchudzanie to prawdziwa bomba witaminowa! Odpowiednio dobrane składniki przyspieszają metabolizm, co jest niezbędnym elementem zrzucania wagi. Zadbaj o swoje zdrowie i przygotuj tę zdrową przekąskę, którą polubią zarówno dorośli, jak i dzieci.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 610
3
7
3
Przepis dnia
Zupy
Flaki wołowe z duszonymi warzywami
Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.
- Impreza
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wołowina
- Przyprawy
- Imbir
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1379
30
Dania główne
Szybki bigos z młodej kapusty
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 25682
40
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 610
3
7
3
Przepis dnia
Zupy
Flaki wołowe z duszonymi warzywami
Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.
- Impreza
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Wołowina
- Przyprawy
- Imbir
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1379
30
Dania główne
Szybki bigos z młodej kapusty
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 25682
40
REKLAMA
Napoje
Koktajl Shreka na odchudzanie
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jabłka
- spora garść szpinaku
- kilka gałązek natki pietruszki
- sok z cytryny
- miód do smaku
- plasterek cytryny do podania
- 100 ml wody
- opcjonalnie kilka listków mięty
- 3 cm świeżego imbiru
Sposób przygotowania:
1
Obierz jabłka i pokrój je na średniej wielkości kawałki. Szpinak i natkę pietruszki opłucz pod bieżącą wodą i osusz. Wyciśnij sok z jednej cytryny. Imbir obierz ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki.
2
Jabłka, szpinak, imbir, natkę pietruszki zalej 100 ml wody i sokiem z cytryny. Zblenduj albo zmiksuj w blenderze kielichowym. Tak przygotowany koktajl Shreka na odchudzanie przelej do szklanki, podawaj z plasterkiem cytryny i kilkoma listkami świeżej mięty.