Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl Shreka na odchudzanie to prawdziwa bomba witaminowa! Odpowiednio dobrane składniki przyspieszają metabolizm, co jest niezbędnym elementem zrzucania wagi. Zadbaj o swoje zdrowie i przygotuj tę zdrową przekąskę, którą polubią zarówno dorośli, jak i dzieci.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Leniwe kluski
Leniwe kluski to kluski uwielbiane przez moją rodzinkę. Przepis na te kluski...
Odsłon: 278
4
Pieczywo
Domowe chrupkie pieczywo
Prosty przepis na smaczne i zdrowe domowe chrupkie pieczywo. Składa się jedyn...
Odsłon: 187
18
4
4
Dania główne
Kotlety z kalafiora z warzywami
Smaczne kotlety z kalafiora z dodatkiem ugotowanych warzyw. Często przygotowu...
Odsłon: 54
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Leniwe kluski
Leniwe kluski to kluski uwielbiane przez moją rodzinkę. Przepis na te kluski...
Odsłon: 278
4
Pieczywo
Domowe chrupkie pieczywo
Prosty przepis na smaczne i zdrowe domowe chrupkie pieczywo. Składa się jedyn...
Odsłon: 187
18
4
4
Dania główne
Kotlety z kalafiora z warzywami
Smaczne kotlety z kalafiora z dodatkiem ugotowanych warzyw. Często przygotowu...
Odsłon: 54
1
REKLAMA
Napoje
Koktajl Shreka na odchudzanie
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jabłka
- spora garść szpinaku
- kilka gałązek natki pietruszki
- sok z cytryny
- miód do smaku
- plasterek cytryny do podania
- 100 ml wody
- opcjonalnie kilka listków mięty
- 3 cm świeżego imbiru
Sposób przygotowania:
1
Obierz jabłka i pokrój je na średniej wielkości kawałki. Szpinak i natkę pietruszki opłucz pod bieżącą wodą i osusz. Wyciśnij sok z jednej cytryny. Imbir obierz ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki.
2
Jabłka, szpinak, imbir, natkę pietruszki zalej 100 ml wody i sokiem z cytryny. Zblenduj albo zmiksuj w blenderze kielichowym. Tak przygotowany koktajl Shreka na odchudzanie przelej do szklanki, podawaj z plasterkiem cytryny i kilkoma listkami świeżej mięty.