Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl Shreka na odchudzanie to prawdziwa bomba witaminowa! Odpowiednio dobrane składniki przyspieszają metabolizm, co jest niezbędnym elementem zrzucania wagi. Zadbaj o swoje zdrowie i przygotuj tę zdrową przekąskę, którą polubią zarówno dorośli, jak i dzieci.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 821
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 2782
19
Przepis dnia
11
Desery
Magiczna pianka
Szukasz pomysłu na pyszny szybki deser , magiczna pianka to deser dla ciebie...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
Odsłon: 13072
25
48
Ostatnio komentowane przepisy
4
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 821
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 2782
19
Przepis dnia
11
Desery
Magiczna pianka
Szukasz pomysłu na pyszny szybki deser , magiczna pianka to deser dla ciebie...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
Odsłon: 13072
25
48
REKLAMA
Napoje
Koktajl Shreka na odchudzanie
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jabłka
- spora garść szpinaku
- kilka gałązek natki pietruszki
- sok z cytryny
- miód do smaku
- plasterek cytryny do podania
- 100 ml wody
- opcjonalnie kilka listków mięty
- 3 cm świeżego imbiru
Sposób przygotowania:
1
Obierz jabłka i pokrój je na średniej wielkości kawałki. Szpinak i natkę pietruszki opłucz pod bieżącą wodą i osusz. Wyciśnij sok z jednej cytryny. Imbir obierz ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki.
2
Jabłka, szpinak, imbir, natkę pietruszki zalej 100 ml wody i sokiem z cytryny. Zblenduj albo zmiksuj w blenderze kielichowym. Tak przygotowany koktajl Shreka na odchudzanie przelej do szklanki, podawaj z plasterkiem cytryny i kilkoma listkami świeżej mięty.