Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Orzeźwiający, wyrazisty w smaku, sycący i zdrowy! Koktajl truskawkowy z kefirem to absolutny hit lata, bez którego większość Polaków nie wyobraża sobie wakacji. Jest bardzo prosty w przygotowaniu i pasuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Świetnie sprawdzi się na śniadanie lub przekąskę w upalny dzień. Wypróbuj przepis!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Blender ręczny lub kielichowy
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 60
3
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 25
1
Napoje
Koktajl bananowy z siemieniem lnianym i płatkami owsianymi
Koktajl jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Jeśli ktoś nie przepada...
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Mleko
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 82
3
2
10
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 5117
16
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 60
3
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 25
1
Napoje
Koktajl bananowy z siemieniem lnianym i płatkami owsianymi
Koktajl jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Jeśli ktoś nie przepada...
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Mleko
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 82
3
2
10
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 5117
16
REKLAMA
Napoje
Koktajl truskawkowy z kefirem
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 350 g świeżych truskawek,
- 400 g kefiru naturalnego,
- łyżeczka cukru (opcjonalnie miód lub syrop z agawy).
Sposób przygotowania:
1
Obierz, dokładnie umyj truskawki i je osusz.
2
Do garnka wrzuć truskawki i zalej je kefirem. Jeśli owoce są kwaśne, dodaj cukier (ew. odrobinę miodu lub syropu). Jeśli słodkie - pomiń dosładzanie. Wszystkie składniki zblenduj. Jeśli masz blender kielichowy - możesz od razu do niego wrzucić truskawki i kefir.
3
Koktajl truskawkowy z kefirem najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu. Możesz go też schłodzić w lodówce i trzymać maksymalnie do następnego dnia.