Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Orzeźwiający, wyrazisty w smaku, sycący i zdrowy! Koktajl truskawkowy z kefirem to absolutny hit lata, bez którego większość Polaków nie wyobraża sobie wakacji. Jest bardzo prosty w przygotowaniu i pasuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Świetnie sprawdzi się na śniadanie lub przekąskę w upalny dzień. Wypróbuj przepis!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Blender ręczny lub kielichowy
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Nalewka z aronii
Nalewka z aronii jest znana i ceniona za swoje dobroczynne właściwości leczni...
Odsłon: 8654
14
Dodatki
Frytki z marchewki
Smaczne i zdrowe frytki z marchewki z piekarnika, idealny dodatek do ryby pie...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Amerykańska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 176
3
Dodatki
Krokieciki z wędzonego dorsza
Pyszne i wyraziste w smaku.
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2654
31
4
Wędliny
Salceson z głowizny.
Bardzo smaczny salceson zrobiony z głowizny i ścinek ze schabu. Salceson zrob...
Odsłon: 108
3
Śniadania
Pasta tuńczykowa ze szczypiorkiem
Pyszna i błyskawiczna w wykonaniu pasta kanapkowa.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 17686
46
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Nalewka z aronii
Nalewka z aronii jest znana i ceniona za swoje dobroczynne właściwości leczni...
Odsłon: 8654
14
Dodatki
Frytki z marchewki
Smaczne i zdrowe frytki z marchewki z piekarnika, idealny dodatek do ryby pie...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Amerykańska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 176
3
Dodatki
Krokieciki z wędzonego dorsza
Pyszne i wyraziste w smaku.
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2654
31
4
Wędliny
Salceson z głowizny.
Bardzo smaczny salceson zrobiony z głowizny i ścinek ze schabu. Salceson zrob...
Odsłon: 108
3
Śniadania
Pasta tuńczykowa ze szczypiorkiem
Pyszna i błyskawiczna w wykonaniu pasta kanapkowa.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 17686
46
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
Koktajl truskawkowy z kefirem
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 350 g świeżych truskawek,
- 400 g kefiru naturalnego,
- łyżeczka cukru (opcjonalnie miód lub syrop z agawy).
Sposób przygotowania:
1
Obierz, dokładnie umyj truskawki i je osusz.
2
Do garnka wrzuć truskawki i zalej je kefirem. Jeśli owoce są kwaśne, dodaj cukier (ew. odrobinę miodu lub syropu). Jeśli słodkie - pomiń dosładzanie. Wszystkie składniki zblenduj. Jeśli masz blender kielichowy - możesz od razu do niego wrzucić truskawki i kefir.
3
Koktajl truskawkowy z kefirem najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu. Możesz go też schłodzić w lodówce i trzymać maksymalnie do następnego dnia.