Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Orzeźwiający, wyrazisty w smaku, sycący i zdrowy! Koktajl truskawkowy z kefirem to absolutny hit lata, bez którego większość Polaków nie wyobraża sobie wakacji. Jest bardzo prosty w przygotowaniu i pasuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Świetnie sprawdzi się na śniadanie lub przekąskę w upalny dzień. Wypróbuj przepis!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Blender ręczny lub kielichowy
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1435
3
118
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1435
3
118
REKLAMA
Napoje
Koktajl truskawkowy z kefirem
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 350 g świeżych truskawek,
- 400 g kefiru naturalnego,
- łyżeczka cukru (opcjonalnie miód lub syrop z agawy).
Sposób przygotowania:
1
Obierz, dokładnie umyj truskawki i je osusz.
2
Do garnka wrzuć truskawki i zalej je kefirem. Jeśli owoce są kwaśne, dodaj cukier (ew. odrobinę miodu lub syropu). Jeśli słodkie - pomiń dosładzanie. Wszystkie składniki zblenduj. Jeśli masz blender kielichowy - możesz od razu do niego wrzucić truskawki i kefir.
3
Koktajl truskawkowy z kefirem najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu. Możesz go też schłodzić w lodówce i trzymać maksymalnie do następnego dnia.