Do naczynia do malaksowania trzeba dać płatki owsiane i wodę i odrobinę soli, mniej niż zmieści się pomiędzy dwoma palcami. Malaksuje się 45 sekund, podobno jak się dłużej to robi, mleko ma bardziej mączny smak. Trzeba je odsączyć przez gęstą ściereczkę, ja użyłam tkz "skarpety". Gotowe! Dla smaku można dodać orzechy nerkowca- kilka sztuk, ale płatki same w sobie maja 3% tłuszczu. Można dosłodzić na przykład daktylem. W zależności jak szybko mleko schodzi w domu, można przygotowywać większe porcje z tych proporcji. Mleko jest dobre około 3 dni.

Mleko owsiane

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (14)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka na kolację z indykiem, fasolką, rzodkiewką, marchewką,

Młoda kapusta z łazankami

Naleśniki czekoladowe z kremem z mascarpone i truskawkami według Ewy Wachowicz

Francuska tarta pomarańczowa

Tuńczyk z makaronem i brokułem

Naleśniki bez jajka

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka na kolację z indykiem, fasolką, rzodkiewką, marchewką,

Młoda kapusta z łazankami

Naleśniki czekoladowe z kremem z mascarpone i truskawkami według Ewy Wachowicz

Francuska tarta pomarańczowa

Tuńczyk z makaronem i brokułem

Naleśniki bez jajka

Mleko owsiane

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (14)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy