Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny shake truskawkowy z dodatkiem soku z pokrzywy. Pyszny, zdrowy i orzeźwiający. Polecam przepis ;)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 2169
7
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 319
4
516
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 2169
7
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 319
4
516
REKLAMA
Napoje
Shake truskawkowy z sokiem z pokrzywy
szpileczkiibabeczkiblog
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 250 g truskawek,
- 500 ml jogurtu naturalnego,
- 2 łyżki cukru kokosowego,
- 4 łyżki soku z pokrzywy,
- około 10 kostek lodu.
Sposób przygotowania:
1
Świeże truskawki myjemy i pozbywamy się szypułek.Wrzucamy do blendera kielichowego. Wlewamy jogurt naturalny oraz sok z pokrzywy Wsypujemy cukier kokosowy (możemy użyć miodu zamiast cukru). Dorzucamy kostki lodu. Blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Schładzamy i przechowujemy w lodówce. Smacznego ;)