Smaker
Sprawdzone przepisy na Wielkanoc

Smoothie ze szpinaku i pomarańczy

15.11.2017 Odsłon: 863
5.0 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
facetzprzepisem
facetzprzepisem

Zdrowy i łatwy.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Betinka.pl
Betinka.pl
Ciasta

Sernik

Ciasta Sernik

Puszysty sernik na herbatnikach.

Odsłon: 13927

>60 min
38
izaa_a
izaa_a
Desery

Babka cytrynowa

Desery Babka cytrynowa

Moja ulubiona babka. Jest wilgotna, pachnie cytryną czyli jest dokładnie taka...

Odsłon: 696182

60 min
1166
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Babka piaskowa - cytrynowa

Ciasta Babka piaskowa - cytrynowa

Przepis na tę babkę pochodzi ze starego zeszytu mojej mamy. Babka jest pyszna...

Odsłon: 1051

30 min
4
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Jajka faszerowane pieczarkami, żółtym serem

Przekąski Jajka faszerowane pieczarkami, żółtym serem

Faszerowane jajka to łatwy i prosty sposób na pyszne świąteczne śniadanie wie...

Odsłon: 177

30 min
2
wałek
wałek
Ciasta

Babka marchewkowa korzenna

Ciasta Babka marchewkowa korzenna

Prosta babka marchewkowa, puszysta, wilgotna i delikatna. Dodamy do niej odro...

Odsłon: 162

30 min
2
smaker
smaker
Zupy

Barszcz biały z kiełbasą

Zupy Barszcz biały z kiełbasą

Czym różni się wielkanocny barszcz biały z kiełbasą i jajkami od żurku z taki...

Odsłon: 7090

30 min
10
Napoje
Smoothie ze szpinaku i pomarańczy
Autor:
facetzprzepisem
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 4 garście umytego szpinaku
  • 1 pomarańcza
  • 1 ogórek
  • Garść mięty
  • Sól
  • 300 ml wody
  • Kilka kostek lodu
Sposób przygotowania:
1

Pomarańczę i ogórek obieram, kroję na kawałki i wrzucam do blendera.

2

Szpinak myję i dodaje do blendera, razem z pozostałymi składnikami.

3

Miksuję do czasu kiedy uzyskam właściwą konsystencję.

4

Wg uznania można zmieniać ilość składników.