Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy i łatwy.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Ciasta
Ciasto Rafaello na biszkopcie z białą czekoladą
Proponuję dziś przepis na pyszne ciasto Rafaello, na biszkopcie, z delikatnym...
Odsłon: 34862
26
5
Dania główne
Pieczarkowce
Pieczarkowce to kotlety ziemniaczane z aromatycznym farszem grzybowym z dodat...
Odsłon: 15103
18
55
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Ciasta
Ciasto Rafaello na biszkopcie z białą czekoladą
Proponuję dziś przepis na pyszne ciasto Rafaello, na biszkopcie, z delikatnym...
Odsłon: 34862
26
5
Dania główne
Pieczarkowce
Pieczarkowce to kotlety ziemniaczane z aromatycznym farszem grzybowym z dodat...
Odsłon: 15103
18
55
REKLAMA
Napoje
Smoothie ze szpinaku i pomarańczy
facetzprzepisem
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 garście umytego szpinaku
- 1 pomarańcza
- 1 ogórek
- Garść mięty
- Sól
- 300 ml wody
- Kilka kostek lodu
Sposób przygotowania:
1
Pomarańczę i ogórek obieram, kroję na kawałki i wrzucam do blendera.
2
Szpinak myję i dodaje do blendera, razem z pozostałymi składnikami.
3
Miksuję do czasu kiedy uzyskam właściwą konsystencję.
4
Wg uznania można zmieniać ilość składników.