Smaker
Sezon na cukinię

Sok – Bomba witaminowa

11.11.2020 Odsłon: 3898
5.0 (3 oceny)
Sok – Bomba witaminowa
15 min
>6 os.
madzikcho
madzikcho

Na zdrowie, odporność i dobry humor. Naturalne składniki wspomagające odporność naszego organizmu. Idealny dla osób trenujących, szczególnie na świeżym powietrzu.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Faszerowane pieczarki
Wiesia-S
Wiesia-S
Dania główne

Faszerowane pieczarki

Dania główne Faszerowane pieczarki

Faszerowane pieczarki to łatwe danie obiadowe. Pyszne pieczone pieczarki z do...

Odsłon: 30

30 min
0
Placki z antonówkami
maddalena
maddalena
Desery

Placki z antonówkami

Desery Placki z antonówkami

Pyszne placki z antonówkami. Placki są pyszne a jabłka antonówki rozpływają s...

Odsłon: 248

30 min
1
Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę

Ciasta Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę

To ciasto to doskonały przykład na to, że proste przepisy są najlepsze. Wszys...

Odsłon: 151

15 min
0
Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami

Sałatki Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami

To prosta, kolorowa i bardzo smaczna sałatka, która świetnie sprawdzi się na...

Odsłon: 126

15 min
0
Deser brzoskwiniowy ze śmietaną i galaretką
iwona2305
iwona2305
Desery

Deser brzoskwiniowy ze śmietaną i galaretką

Desery Deser brzoskwiniowy ze śmietaną i galaretką

To prosty, lekki i bardzo efektowny deser, który pięknie prezentuje się w szk...

Odsłon: 105

15 min
1
Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami i kruszonką – na dużą blachę
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami i kruszonką – na dużą blachę

Ciasta Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami i kruszonką – na dużą blachę

To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje. Delikatne, maślane kruch...

Odsłon: 202

15 min
1
Napoje
Sok – Bomba witaminowa
Sok – Bomba witaminowa
Autor:
madzikcho
do 15 min
> 6 osób

Składniki

  • cytryna, 2 szt.
  • pomarańcza, 2 szt.
  • imbir korzeń, ok 4-5 cm
  • kurkuma, 1 łyżeczka
  • pieprz cayenne, szczypta
  • goździki, 5 szt.
  • miód płynny, 2 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1

Cytryny i pomarańcze dokładnie myjemy i wyciskamy z nich sok. Przelewamy do dzbanka.

2

Imbir obieramy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Dodajemy do soku.

3

Następnie dodajemy kurkumę, pieprz, goździki i miód. Całość mieszamy.

4

Sok przechowujemy w lodówce.

5

Dorośli piją ok 50 ml dziennie. Dzieciom można go podawać w formie lemoniady, rozrobiony z wodą.