Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Na zdrowie, odporność i dobry humor. Naturalne składniki wspomagające odporność naszego organizmu. Idealny dla osób trenujących, szczególnie na świeżym powietrzu.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa to prosty, domowy napój idealny...
Odsłon: 23
1
2
Śniadania
Naleśniki z frużeliną truskawkową
Polecam.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Mięta
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 110
1
1
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa to prosty, domowy napój idealny...
Odsłon: 23
1
2
Śniadania
Naleśniki z frużeliną truskawkową
Polecam.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Mięta
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 110
1
1
REKLAMA
Napoje
Sok – Bomba witaminowa
madzikcho
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- cytryna, 2 szt.
- pomarańcza, 2 szt.
- imbir korzeń, ok 4-5 cm
- kurkuma, 1 łyżeczka
- pieprz cayenne, szczypta
- goździki, 5 szt.
- miód płynny, 2 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Cytryny i pomarańcze dokładnie myjemy i wyciskamy z nich sok. Przelewamy do dzbanka.
2
Imbir obieramy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Dodajemy do soku.
3
Następnie dodajemy kurkumę, pieprz, goździki i miód. Całość mieszamy.
4
Sok przechowujemy w lodówce.
5
Dorośli piją ok 50 ml dziennie. Dzieciom można go podawać w formie lemoniady, rozrobiony z wodą.