Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jesień to czas kiedy szczególnie powinniśmy wspomóc odporność organizmu. Aby zmniejszyć ryzyko przeziębień i infekcji warto sięgnąć po naturalne probiotyki np. kiszonki oraz owoce i warzywa, które bogate są w witaminę C.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
1
1
7
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 3028
4
Dania główne
Wątroba wieprzowa w sosie własnym
Kto lubi a kto nienawidzi? z doświadczenia wiem że dla większości jest to zmo...
Odsłon: 143
1
Przekąski
Kanapkowa pasta z pieczonej papryki i fety
czyli wspomnienie greckich wakacji
- Impreza
- Do pracy
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1177
5
Ostatnio komentowane przepisy
1
1
7
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 3028
4
Dania główne
Wątroba wieprzowa w sosie własnym
Kto lubi a kto nienawidzi? z doświadczenia wiem że dla większości jest to zmo...
Odsłon: 143
1
Przekąski
Kanapkowa pasta z pieczonej papryki i fety
czyli wspomnienie greckich wakacji
- Impreza
- Do pracy
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1177
5
REKLAMA
Napoje
Sok na odporność
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 pomarańcza
- 1 banan
- 1 jabłko
- 50 ml soku z kiszonej kapusty
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie owoce dokładnie umyj i osusz.
2
Pomarańczę obierz i podziel na mniejsze części. Jabłko pokrój na ćwiartki i pozbądź się gniazd nasiennych.
3
Do misy blendera wrzuć banana, pomarańcze, jabłko i wlej sok z kiszonej kapusty. Całość dokładnie zblenduj i przelej do szklanki.