Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smaczny i zdrowy napój smoothie, zawierający sporo witamin i dostarczający energii
Pielmieni robi się tak jak nasze rodzime uszka, ale jest różnica w farszu. Pi...
Odsłon: 108
Pielmieni robi się tak jak nasze rodzime uszka, ale jest różnica w farszu. Pi...
Odsłon: 108
Składniki
owoce i seler myjemy, banana obieramy, z jabłka usuwamy gniazdo nasienne
wszystko wstępnie kroimy, dajemy do miksera i blendujemy
dodajemy wodę lub sok jabłkowy, sok z cytryny oraz miód, ponownie blendujemy
koktajl podajemy zamiast jednego posiłku, po treningu