Smaker

Zielony sok

14.09.2022 Odsłon: 3104
5.0 (58 oceny)
15 min
3-4 os.
konhambos
konhambos

Zielony sok ok jest bardzo bogaty w witaminy i minerały i składa się w 90% z warzyw i z niewielkiej ilości owoców, ponieważ owoce zawierają dużo fruktozy. W jakich proporcjach użyjemy składniki zależy od naszych upodobań i smaku. Sok jest łatwy w przygotowaniu, ponieważ wszystko, czego potrzebujemy, to sokowirówka, która wykona za nas całą pracę.

Potrzebne przybory kuchenne

sokowirówka

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (7)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z pieczonym brokułem

Sałatki Sałatka z pieczonym brokułem

Sałatka z pieczonym brokułem i innymi warzywami to świetna propozycja dla osó...

Odsłon: 1626

30 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Fasola po grecku

Dania główne Fasola po grecku

Fasola po grecku, czyli gigantes plaki, to rodzaj zapiekanki warzywnej. Trady...

Odsłon: 682

30 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

placki ziemniaczane

Dodatki placki ziemniaczane

Placki z surowych tartych ziemniaków oraz cebuli. Kiedyś częsty gość w naszyc...

Odsłon: 15

60 min
2
Małgorzata888
Małgorzata888
Sałatki

Sałatka makaronowa z szynką i porem

Sałatki Sałatka makaronowa z szynką i porem

Szybka, smaczna i pożywna. Doskonała na świąteczny stół oraz jako przekąska.

Odsłon: 165

60 min
4
ewaeu
ewaeu
Desery

Najłatwiejsza babka maślana

Desery Najłatwiejsza babka maślana

Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...

Odsłon: 17742

15 min
37
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik cytrynowy

Desery Sernik cytrynowy

Polecam. Pasuje na Święta Wielkanocne.

Odsłon: 334

30 min
6
Napoje
Zielony sok
Autor:
konhambos
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • natka pietruszki
  • jabłko
  • cytryna
  • imbir
  • ogórek
  • seler naciowy
  • jarmuż lub szpinak
Sposób przygotowania:
1

Cytryne obrac, pozostale skladniki umyc i wysuszyc, jesli nie sa organiczne, równiez obrac, w organicznych odcinamy tylko twarde koncówki.

2

Stopniowo dodawac wszystkie skladniki do sokowirówki i wyciskac z nich sok.

3

Sok najlepiej spozyc od razu, ja robie wieksza ilosc i przechowuje w szczelnie zamknietych butelkach w lodówce 1-2 dni.