Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielony sok ok jest bardzo bogaty w witaminy i minerały i składa się w 90% z warzyw i z niewielkiej ilości owoców, ponieważ owoce zawierają dużo fruktozy. W jakich proporcjach użyjemy składniki zależy od naszych upodobań i smaku. Sok jest łatwy w przygotowaniu, ponieważ wszystko, czego potrzebujemy, to sokowirówka, która wykona za nas całą pracę.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (7)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Polewa na piernik
Polewa na piernik zawsze świetnie dopełnia smak korzennego ciasta. Gładka, kr...
Odsłon: 18
0
0
Dania główne
Makaron z boczkiem w sosie serowym
Ostatnio w gotowaniu idę na łatwiznę i szukam sposobów na to, jak szybko przy...
Odsłon: 25
0
0
Śniadania
Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce
Polecam np na drugie śniadanie.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 659
10
Sałatki
Sałatka imprezowa
Idealna na różne imprezy, święta czy kolację.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 113
1
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Polewa na piernik
Polewa na piernik zawsze świetnie dopełnia smak korzennego ciasta. Gładka, kr...
Odsłon: 18
0
0
Dania główne
Makaron z boczkiem w sosie serowym
Ostatnio w gotowaniu idę na łatwiznę i szukam sposobów na to, jak szybko przy...
Odsłon: 25
0
0
Śniadania
Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce
Polecam np na drugie śniadanie.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 659
10
Sałatki
Sałatka imprezowa
Idealna na różne imprezy, święta czy kolację.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 113
1
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
Zielony sok
konhambos
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- natka pietruszki
- jabłko
- cytryna
- imbir
- ogórek
- seler naciowy
- jarmuż lub szpinak
Sposób przygotowania:
1
Cytryne obrac, pozostale skladniki umyc i wysuszyc, jesli nie sa organiczne, równiez obrac, w organicznych odcinamy tylko twarde koncówki.
2
Stopniowo dodawac wszystkie skladniki do sokowirówki i wyciskac z nich sok.
3
Sok najlepiej spozyc od razu, ja robie wieksza ilosc i przechowuje w szczelnie zamknietych butelkach w lodówce 1-2 dni.