Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl na płaski brzuch według Ewy Wachowicz to połączenie dwóch produktów należących do kategorii tzw. "superfood" – jęczmienia zielonego oraz chlorelli. Jęczmień zielony to niedojrzałe pędy jęczmienia zwyczajnego, które są bogactwem witamin, minerałów. Sproszkowany jęczmień zielony polecany jest osobom ze skłonnościami do anemii oraz jako wsparcie w farmakologii, dla tych, którzy cierpią na bóle stawów. Chlorella to alga słodkowodna o bardzo intensywnym zielonym kolorze. Ma właściwości detoksykujące i wzmacniające odporność organizmu. Chlorellę w szczególności powinny suplementować weganie oraz wegetarianie, ponieważ jest źródłem białka, żelaza i witaminy B12. Chlorellę i zielony jęczmień najlepiej przyjmować w postaci koktajlu. W zaproponowanym przez nas przepisie znajdziecie również kurkumę i pieprz, które przyspieszają spalanie tłuszczu i pomagają w odchudzaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Szaszłyki satay z kurczaka
Prosty i smaczny przepis na szaszłyki z kurczaka na obiad lub kolację dla trz...
Odsłon: 52
1
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2850
6
Dania główne
Makaron w sosie śmietanowo - serowym z kurczakiem i kurkami
Dzisiaj moje ulubione danie. Danie z makarony pysznego kremowego sosu no i ku...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 152
3
3
7
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Szaszłyki satay z kurczaka
Prosty i smaczny przepis na szaszłyki z kurczaka na obiad lub kolację dla trz...
Odsłon: 52
1
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2850
6
Dania główne
Makaron w sosie śmietanowo - serowym z kurczakiem i kurkami
Dzisiaj moje ulubione danie. Danie z makarony pysznego kremowego sosu no i ku...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 152
3
3
7
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
Zielony sok na płaski brzuch Ewy Wachowicz
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 250 ml wody
- 2 łyżeczki sproszkowanej chlorelli
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżeczka mielonego jęczmienia zielonego
- szczypta kurkumy
- szczypta pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Do kielicha blendera wlej wodę, wsyp chlorellę i jęczmień.
2
Dolej sok z cytryny, dodaj szczyptę kurkumy i pieprzu.
3
Wszystkie składniki zmiksuj i przelej do szklanki.
4
Koktajl na płaski brzuch wypij od razu po przygotowaniu.