Smaker
Sezon na dynię

Keto chlebek

30.10.2024 Odsłon: 410
5.0 (2 oceny)
15 min
>60 min
1-2 os.
Leksy
Leksy

Chlebek bez mąki na bazie twarogu, z dużą ilością ziaren i orzechów, mega łatwy do dostosowania do własnych preferencji

Potrzebne przybory kuchenne

mała foremka lub ceramiczna miseczka, piekarnik

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

little_Chef
little_Chef
Dania główne

Dynia z sycącym nadzieniem

Dania główne Dynia z sycącym nadzieniem

Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...

Odsłon: 722

30 min
1
Wanilia88
Wanilia88
Napoje

Koktail kakaowy na mleku

Napoje Koktail kakaowy na mleku

Prosty napój, sycący i bardzo smaczny :)

Odsłon: 3206

15 min
9
smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Ciasta

Kruche ciasto ze śliwkami

Ciasta Kruche ciasto ze śliwkami

Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...

Odsłon: 22746

60 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Marry me chicken

Dania główne Marry me chicken

Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...

Odsłon: 15119

30 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Tonkatsu kotlet

Dania główne Tonkatsu kotlet

Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...

Odsłon: 4844

15 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 45386

30 min
46
Pieczywo
Keto chlebek
Autor:
Leksy
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 200g dowolnego twarogu
  • 1 jajko
  • dowolne ziarna i orzechy, najlepiej len, czarnuszka, pestki dyni, pestki słonecznika, można dodać też płatki owsiane/żytnie ale chlebe nie będzie wtedy keto - dowolna ilość, ja daję min. 200g
  • płaska łyżeczka soli (można dać mniej lub więcej, w zależności od preferencji)
  • dowolne inne przyprawy i zioła
  • proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1

Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki

2

Piekarnik nagrzej na 180 stopni, małą foremkę wyłóż papierem do pieczenia

3

Wylej masę do foremki, dobrze uklep żeby nie powstały kieszonki powietrza (możesz zwilżyć dłoń, ciasto nie będzie się wtedy do niej przyklejać). Można udekorować ziarnami lub przyprawami. Piecz minimum 60 minut aż ciaso wyrośnie i zbrązowieje.

4

Delikatnie wyjmij chlebek z foremki i ostudź na kratce. Daj mu odpocząć i stężeć. Smacznego!

5

Przepis możesz z łatwością modyfikować za każdym razem - jeśli chcesz większą porcję, podwój składniki. Dodawaj dowolne ziarna, orzechy, przyprawy i zioła ale również dodatki np. suszone pomidory, cebulkę. Możesz piec na liściu kapusty albo winogrona. Przechowuj najlepiej w lodówce i zjedz w ciągu 1-2 dni.