Smaker

Keto chlebek

30.10.2024 Odsłon: 402
5.0 (2 oceny)
15 min
>60 min
1-2 os.
Leksy
Leksy

Chlebek bez mąki na bazie twarogu, z dużą ilością ziaren i orzechów, mega łatwy do dostosowania do własnych preferencji

Potrzebne przybory kuchenne

mała foremka lub ceramiczna miseczka, piekarnik

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 44300

30 min
44
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2349

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3513

60 min
29
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Desery

Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Desery Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...

Odsłon: 4282

60 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Sernik Michałek

Ciasta Sernik Michałek

Sernik Michałek to bogaty w smaku, pieczony sernik inspirowany popularnymi i...

Odsłon: 74328

60 min
75
Daniel-Coceancig
Daniel-Coceancig
Śniadania

Pancakes

Śniadania Pancakes

Leciutkie i puszyste pancakes, czyli amerykańska wersja naszych naleśników. I...

Odsłon: 29492

30 min
63
Pieczywo
Keto chlebek
Autor:
Leksy
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 200g dowolnego twarogu
  • 1 jajko
  • dowolne ziarna i orzechy, najlepiej len, czarnuszka, pestki dyni, pestki słonecznika, można dodać też płatki owsiane/żytnie ale chlebe nie będzie wtedy keto - dowolna ilość, ja daję min. 200g
  • płaska łyżeczka soli (można dać mniej lub więcej, w zależności od preferencji)
  • dowolne inne przyprawy i zioła
  • proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1

Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki

2

Piekarnik nagrzej na 180 stopni, małą foremkę wyłóż papierem do pieczenia

3

Wylej masę do foremki, dobrze uklep żeby nie powstały kieszonki powietrza (możesz zwilżyć dłoń, ciasto nie będzie się wtedy do niej przyklejać). Można udekorować ziarnami lub przyprawami. Piecz minimum 60 minut aż ciaso wyrośnie i zbrązowieje.

4

Delikatnie wyjmij chlebek z foremki i ostudź na kratce. Daj mu odpocząć i stężeć. Smacznego!

5

Przepis możesz z łatwością modyfikować za każdym razem - jeśli chcesz większą porcję, podwój składniki. Dodawaj dowolne ziarna, orzechy, przyprawy i zioła ale również dodatki np. suszone pomidory, cebulkę. Możesz piec na liściu kapusty albo winogrona. Przechowuj najlepiej w lodówce i zjedz w ciągu 1-2 dni.