Do góry

Przekąski Przepis na:

Chipsy z jarmużu

Chipsy z jarmużu

Autor:

Przepisów i artykułów: 573 Ocena: 16276

Dodano:

Odsłon: 7720

Zdrowa, szybka i pyszna przekąska - chipsy z jarmużu :) Możecie dodać swoje ulubione przyprawy - nam smakują w wersji czosnkowej. Sezon na jarmuż jesienią i zimą - więc korzystajcie ile wlezie, bo to samo dobro :)

Składniki

  • 1 pęczek jarmużu - 5 liści (ok.100 g)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól
  • Pieprz
  • czosnek granulowany
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Chipsy z jarmużu

Przygotowanie

  1. Liście jarmużu myjemy i suszymy. Wycinamy główny nerw liści i tniemy na 3-4 cm kawałki.
    W misce mieszamy jarmuż z oliwą i doprawiamy solą, pieprzem i czosnkiem. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i układamy jarmuż, tak by listki nie zachodziły na siebie.


  2. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 150 stopni (z termoobiegiem) przez 6-7 minut, aż chipsy zrobią się chrupiące. Zajadamy ze smakiem - smacznego :)

    Więcej przepisów na fit blogu Moje Kuchenne Rewelacje :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń