Smaker
Sezon na bób

Chipsy ze szprotek

06.11.2019 Odsłon: 6550
5.0 (33 oceny)
Chipsy ze szprotek
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Świetna przekąska dla miłośników zdrowego chrupania. Takie szprotki to doskonała profilaktyka OSTEOPOROZY, zwłaszcza jedzone ze szkieletem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto ze śliwkami
AnetaJR
AnetaJR
Ciasta

Ciasto ze śliwkami

Ciasta Ciasto ze śliwkami

To bardzo proste i szybkie w przygotowaniu ciasto. Ciasto wspaniale smakuje,...

Odsłon: 52

60 min
1
Murzynek z dżemem
AnetaJR
AnetaJR
Ciasta

Murzynek z dżemem

Ciasta Murzynek z dżemem

To szybki i łatwy do przygotowania placek – nawet laik kulinarny sobie poradz...

Odsłon: 58

60 min
2
Udka z warzywami pieczone w rękawie
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Udka z warzywami pieczone w rękawie

Dania główne Udka z warzywami pieczone w rękawie

Smaczne, soczyste udka. W takie marynacie można przygotować także skrzydełka...

Odsłon: 62

60 min
2
Tosty na śniadanie
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Tosty na śniadanie

Śniadania Tosty na śniadanie

Polecam.

Odsłon: 33

15 min
2
Murzynek Bambo z powidłami śliwkowymi
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Murzynek Bambo z powidłami śliwkowymi

Ciasta Murzynek Bambo z powidłami śliwkowymi

Prosty, smaczny i można powiedzieć szybki murzynek Bambo z dodatkiem powideł...

Odsłon: 60

30 min
1
Cukinia nadziewana mięsem i warzywami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Cukinia nadziewana mięsem i warzywami

Dania główne Cukinia nadziewana mięsem i warzywami

Polecam.

Odsłon: 252

30 min
3
Przekąski
Chipsy ze szprotek
Chipsy ze szprotek
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • wędzone szprotki 250 g
Sposób przygotowania:
1

Blachę pokryć papierem do pieczenia. Na papierze ułożyć szprotki. Piec około 25 minut w temperaturze 150 C z włączonym termoobiegiem. Przestudzić. Podawać same lub z sosami. Odważni jedzą wszystko, ja odrywam ogonki i głowę.