Smaker
Sezon na bób

Chipsy ze szprotek

06.11.2019 Odsłon: 6551
5.0 (33 oceny)
Chipsy ze szprotek
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Świetna przekąska dla miłośników zdrowego chrupania. Takie szprotki to doskonała profilaktyka OSTEOPOROZY, zwłaszcza jedzone ze szkieletem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Letnie ciasto agrestowe z owocami
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Letnie ciasto agrestowe z owocami

Ciasta Letnie ciasto agrestowe z owocami

Polecam.

Odsłon: 50

30 min
1
Sałatka na różne okazje.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka na różne okazje.

Sałatki Sałatka na różne okazje.

Bardzo prosta i szybka sałatka , którą możemy podać na różnych imprezach okol...

Odsłon: 115

30 min
0
tagliatelle z sosem pesto
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

tagliatelle z sosem pesto

Dania główne tagliatelle z sosem pesto

Ten obiad przygotujesz dosłownie w 5 minut, a smak zostanie z Tobą na długo. :)

Odsłon: 50

15 min
1
Domowe wafle
maddalena
maddalena
Desery

Domowe wafle

Desery Domowe wafle

Tradycyjne wafle z masą z mleka w proszku z dodatkiem kakao. Są tak smaczne,ż...

Odsłon: 567

15 min
4
Kotlety mielone z serem gouda z piekarnika
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kotlety mielone z serem gouda z piekarnika

Dania główne Kotlety mielone z serem gouda z piekarnika

Polecam.

Odsłon: 378

30 min
4
Koktajl mleczny z kiwi
AnetaJR
AnetaJR
Napoje

Koktajl mleczny z kiwi

Napoje Koktajl mleczny z kiwi

Prosty i szybki koktajl z kiwi. Jest zdrowy, niskokaloryczny i bardzo smaczny.

Odsłon: 74

60 min
1
Przekąski
Chipsy ze szprotek
Chipsy ze szprotek
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • wędzone szprotki 250 g
Sposób przygotowania:
1

Blachę pokryć papierem do pieczenia. Na papierze ułożyć szprotki. Piec około 25 minut w temperaturze 150 C z włączonym termoobiegiem. Przestudzić. Podawać same lub z sosami. Odważni jedzą wszystko, ja odrywam ogonki i głowę.