Smaker
Sezon na cukinię

Chipsy ze szprotek

06.11.2019 Odsłon: 6552
5.0 (33 oceny)
Chipsy ze szprotek
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Świetna przekąska dla miłośników zdrowego chrupania. Takie szprotki to doskonała profilaktyka OSTEOPOROZY, zwłaszcza jedzone ze szkieletem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Bułeczki z ciasta naleśnikowego
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Bułeczki z ciasta naleśnikowego

Śniadania Bułeczki z ciasta naleśnikowego

Polecam. Dzieci uwielbiają.

Odsłon: 17

15 min
1
placuszki śmietanowe
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Śniadania

placuszki śmietanowe

Śniadania placuszki śmietanowe

Czy jest tutaj ktoś kto odmówi plackom? Dzisiaj przepis na placuszki śmietano...

Odsłon: 49

60 min
0
Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera

Przekąski Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera

Wytrawne muffinki z cukinią to świetny pomysł na szybkie śniadanie, kolację,...

Odsłon: 1146

15 min
3
Śmietanowiec
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Śmietanowiec

Ciasta Śmietanowiec

Jeśli szukasz ciasta, które połączy w sobie chrupiącą kruszonkę, kremową mas...

Odsłon: 154

15 min
1
Surówka z kapusty i ogórków
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Surówka z kapusty i ogórków

Sałatki Surówka z kapusty i ogórków

Surówka z białej kapusty, ogórków kiszonych i świeżych oraz czerwonej cebuli,...

Odsłon: 152

15 min
1
Cukinia w panierce z patelni
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Cukinia w panierce z patelni

Przekąski Cukinia w panierce z patelni

Polecam.

Odsłon: 7030

30 min
10
Przekąski
Chipsy ze szprotek
Chipsy ze szprotek
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • wędzone szprotki 250 g
Sposób przygotowania:
1

Blachę pokryć papierem do pieczenia. Na papierze ułożyć szprotki. Piec około 25 minut w temperaturze 150 C z włączonym termoobiegiem. Przestudzić. Podawać same lub z sosami. Odważni jedzą wszystko, ja odrywam ogonki i głowę.