Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

czekoladowe smothie na maślance (koktajl to-go)

15.05.2017 Odsłon: 706
5.0 (2 oceny)
czekoladowe smothie na maślance (koktajl to-go)
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

pożywne śniadanie lub koktajl po treningu ...albo w słoik do pracy :) przepis na 2 porcje lub jedną megawielką

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Gulasz z karkówki po myśliwsku
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z karkówki po myśliwsku

Dania główne Gulasz z karkówki po myśliwsku

Nasz gulasz to sycące, aromatyczne danie jednogarnkowe, które doskonale spraw...

Odsłon: 405

30 min
3
Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.

Dania główne Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.

Kurki to ulubione grzybki mojego męża. Dzisiaj właśnie danie z kurkami, które...

Odsłon: 16

60 min
1
Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Dania główne Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...

Odsłon: 65

15 min
1
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

Ciasta Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...

Odsłon: 41

15 min
0
Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem
agnes72
agnes72
Dania główne

Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem

Dania główne Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem

Nie ma jak kawałek świnki na obiad czyż nie? bo ile można jeść mięso drobiowe...

Odsłon: 130

15 min
0
Sałatka z szynką i serem na rodzinne spotkanie
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z szynką i serem na rodzinne spotkanie

Sałatki Sałatka z szynką i serem na rodzinne spotkanie

Polecam.

Odsłon: 2948

30 min
8
Przekąski
czekoladowe smothie na maślance (koktajl to-go)
czekoladowe smothie na maślance (koktajl to-go)
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • maślanka naturalna - 1,5 szklanki (ok 350 ml)
  • kakao naturalne 100% - 2 łyżki
  • Banan - 2 szt
  • melasa z karobu lub trzcinowa do dekoracji - opcjonalnie
Sposób przygotowania:
1

Banany obieram ze skórki, odcinam końcówki. Wlewam maślankę do blendera, zostawiając odrobinę, żeby zrobić białą dekoracyjną łatkę w szklance, ale to nie jest konieczne - po prostu ciekawiej wygląda. Do sport blendera wrzucam połamane banany i wsypuję kako i krótko miksuję (ok 30 sekund). Gotowe! Opcjonalnie dekoruję plasterkiem banana, listkiem mięty i melasą - dla kontrastu (z karobu lub trzcinową)