Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pożywne śniadanie lub koktajl po treningu ...albo w słoik do pracy :) przepis na 2 porcje lub jedną megawielką
Najprostsze ciasto jakie można sobie wyobrazić. Proste i szybkie w przygotowa...
Odsłon: 117
Ogórki, papryka i cebula, a wszystko w aromacie czosnku i ziół – oto przepis...
Odsłon: 21519
...naturalny, domowy. Bez sztucznych dodatków. Najlepszy. Polecam.
Odsłon: 73
Super aromatyczny, klarowny i przepyszny rosołek gotowany na żeberkach wieprz...
Odsłon: 110
Polecam.
Odsłon: 839
Najprostsze ciasto jakie można sobie wyobrazić. Proste i szybkie w przygotowa...
Odsłon: 117
Ogórki, papryka i cebula, a wszystko w aromacie czosnku i ziół – oto przepis...
Odsłon: 21519
...naturalny, domowy. Bez sztucznych dodatków. Najlepszy. Polecam.
Odsłon: 73
Super aromatyczny, klarowny i przepyszny rosołek gotowany na żeberkach wieprz...
Odsłon: 110
Polecam.
Odsłon: 839
Składniki
Banany obieram ze skórki, odcinam końcówki. Wlewam maślankę do blendera, zostawiając odrobinę, żeby zrobić białą dekoracyjną łatkę w szklance, ale to nie jest konieczne - po prostu ciekawiej wygląda. Do sport blendera wrzucam połamane banany i wsypuję kako i krótko miksuję (ok 30 sekund). Gotowe! Opcjonalnie dekoruję plasterkiem banana, listkiem mięty i melasą - dla kontrastu (z karobu lub trzcinową)