Smaker
Ewa Gotuje

Fasolka w sezamie

11.04.2018 Odsłon: 976
5.0 (15 oceny)
30 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

O lekko orzechowym smaku

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (35)

Ostatnio komentowane przepisy

Kawa-z-mlekiem
Kawa-z-mlekiem
Pieczywo

Domowy chleb drożdżowy jak z piekarni

Pieczywo Domowy chleb drożdżowy jak z piekarni

Proponuję przepis na pyszny domowy chleb drożdżowy, ale nie taki typowy jak z...

Odsłon: 131

>60 min
1
Gabciak
Gabciak
Przekąski

Domowe chipsy solone

Przekąski Domowe chipsy solone

Domowe chipsy to dużo lepsza wersja tych kupionych w sklepie. Możesz je przyg...

Odsłon: 300

60 min
3
Sabrina
Sabrina
Dania główne

Pyzy z mięsem mielonym

Dania główne Pyzy z mięsem mielonym

Pyszne i sycące pyzy ziemniaczane z pełnym smaku farszem z wieprzowego mięsa...

Odsłon: 5100

60 min
20
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 4878

60 min
35
smaker
smaker
Dania główne

Ryba z airfryera

Dania główne Ryba z airfryera

Przepis na rybę z frytkownicy beztłuszczowej Ryba z airfryera Ryba z airfry...

Odsłon: 45050

30 min
19
wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem z rosołu i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem z rosołu i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso gotowane długo...

Odsłon: 663

60 min
5
Przekąski
Fasolka w sezamie
Autor:
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • fasolka szparagowa 30 dag
  • sezam 2 łyzki
  • czosnek 2 ząbki
  • chili kilka plasterków
  • Oliwa z oliwek do smażenia
  • Cytryna do skropienia
  • Sól
Sposób przygotowania:
1

Ugotowałam fasolkę w lekko osolonej wodzie koło 15- 20 minut , tak aby była jeszcze jędrna i nie straciła koloru. Na suchej patelni lekko podprażyłam ziarna sezamu. Gdy fasolka się ugotowała, odsączyłam ja i pozwoliłam chwilę jej odparować. Na patelnię z sezamem dodałam oliwę, kilka plasterków chili i pokrojony czosnek i fasolkę. Podsmażałam parę minut, aż się lekko wszystko przyrumieni. Na talerzu fasolkę skropiłam dodatkowo sokiem z cytryny. Smak jest wyborny Smacznego :)