Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Najzdrowsze jogurty to te, które przygotujemy sami ze sprawdzonych i zdrowych składników. Przedstawiam szybki przepis na kakaowy jogurt z kawałkami gorzkiej czekolady, który będzie świetną przekąską w ciągu dnia.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1335
3
118
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1335
3
118
7
REKLAMA
Przekąski
Kakaowy jogurt z kawałkami czekolady
Futka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 250 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki kakao o obniżonej zawartości tłuszczu
- 1 kostka gorzkiej czekolady
- stevia
- pół łyżeczki otrębów żytnich (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1
Kakao rozpuszczamy w niewielkiej ilości przegotowanej wody i mieszamy do momentu uzyskania gęstej papki pozbawionej grudek. Następnie dolewamy jogurt naturalny, dosładzamy stevią (najlepiej w płynie) i jeszcze raz mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Tak przygotowany jogurt posypujemy ciemną czekoladą startą na drobnych oczkach. Dla lepszego trawienia można dodać także otręby żytnie. Życzę smacznego! :)