Smaker

Moja kanapka

07.04.2022 Odsłon: 4987
5.0 (14 oceny)
30 min
1-2 os.
Bobby
Bobby

Często jak się spieszymy to ograniczamy nasze jedzenie do różnego rodzaju kanapek czy to z chleba, czy z bułek różnego rodzaju. Moja propozycja jest trochę inna ale nie eliminuje tych na wstępie przytoczonych, ale może stanowić miłe dopełnienie naszego menu. Zawsze proponując nowy przepis staram się przemycić coś zdrowego dla naszego organizmu. Myślę, że pasta np. zrobiona ze szprotek wędzonych może być taką propozycją dobrą na każdą okazję. Zaproponowana ilość składników pozwoli zrobić około 3 tortilli.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Desery

Mleczna kanapka (bez pieczenia)

Desery Mleczna kanapka (bez pieczenia)

Mleczna kanapka to połączenie ciemnych herbatników o kawowym smaku z delikatn...

Odsłon: 2638

15 min
17
MZet
MZet
Ciasta

Ciasteczka z serem

Ciasta Ciasteczka z serem

Smaczna przekąska do chrupania

Odsłon: 124

30 min
1
marianna1289
marianna1289
Śniadania

Apetyczne śniadanie

Śniadania Apetyczne śniadanie

Połączenie jajek, sera warzyw, upieczone, sprawi ,że śniadanie będzie zdrowe...

Odsłon: 659

15 min
3
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Szaszłyki z boczkiem, kiełbasą i serem

Dania główne Szaszłyki z boczkiem, kiełbasą i serem

Mi najbardziej smakowały te z kiełbasą.

Odsłon: 134

15 min
7
smaki-katriny
smaki-katriny
Ciasta

Mini SERNICZKI z borówkami i bezą-pyszne babeczki pieczone z serem-idealne na każdą okazję

Ciasta Mini SERNICZKI z borówkami i bezą-pyszne babeczki pieczone z serem-idealne na każdą okazję

Wspaniałe, delikatne mini serniczki z borówkami amerykańskimi i bezą. Są łat...

Odsłon: 232

60 min
2
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 8255

15 min
12
Przekąski
Moja kanapka
Autor:
Bobby
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Tortilla pszenna – 3 placki
  • Sałata lodowa – ilość liści zależy od ilości placków tortilli do przygotowania
  • Szprotki wędzone - 10 szt ( możemy wykorzystać szprotki w oleju z puszki )
  • Biały ser – 1 opakowanie do wyboru zależy jaki kto ser lubi
  • Kiełki słonecznika
  • Olej rzepakowy
  • Majonez
  • Kechup lub inny sos wg swojego uznania
  • Chrzan
  • Jajka – 4 szt
  • Papryka czerwona surowa – 1 szt
Sposób przygotowania:
1

Szprotki czyścimy z zbędnych części i przekładamy do miski.

2

Do szprotek dokładamy biały ser , majonez, chrzan, sól, pieprz i wszystko mieszamy aby uzyskać gładką pastę. Jeśli jest taka potrzeba to dolewamy trochę oliwy. Według mojego smaku to jest to 2 łyżki majonezu, 1 mała łyżeczka chrzanu sól i pieprz do smaku.

3

Do garnka z wodą wsypujemy sól, wkładamy jajka do zimnej wody i gotujemy około 7-8 minut od momentu, aż woda zacznie wrzeć. Takie są moje spostrzeżenia w temacie gotowania jajek na twardo

4

Rozłożony placek tortilli na początku smarujemy zrobioną pastą z sera i szprotek,

5

Kładziemy liście sałaty tak aby cały placek był zakryty sałatą. Następnie sałatę smarujemy punktowo ulubionym sosem np. keczupem, na nią kładziemy pokrojone jajka oraz pociętą w paski paprykę i kiełki słonecznika. Aby dobrzy się zawijało placek jajka kładziemy na brzegu tortilli a nie na środku placka.

6

Powoli zawijamy tortillę w miarę ścisło, następnie całość zawijamy w folię spożywczą. Aby po rozwinięciu z folii kanapka się nie rozwaliła możemy zabezpieczyć ją wpinając w poprzek wykałaczki przed zawinięciem w folie. Musimy tylko pamiętać, żeby je usunąć przed jedzeniem. Chcąc zjeść kanapkę możemy np. pokroić ją jak sushi lub pozostawić w dłuższych kawałkach.

7

Możemy spożywać tortillę zaraz po zawinięciu ale też dobrze jest odłożyć placek do lodówki na dwie godziny. I tak oto proste składniki poskładane sercem robią ciekawą i smaczną sprawę. Jeśli smakowało to proszę lajkujcie i polecajcie znajomym. SMACZNEGO