Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Niskokaloryczny dip z trzech składników

07.07.2023 Odsłon: 383
5.0 (1 oceny)
Niskokaloryczny dip z trzech składników
60 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Chciałbym wam zaprezentować dip, który stanie się hitem każdej imprezy. Ten pyszny sos przygotowany tylko z roślinnych składników jest idealny do chipsów, tortilli i kanapek. Możesz go jeść z czystym sumieniem gdyż nie ma on w sobie ani grama szkodliwych tłuszczy i cukrów, których pełno w gotowych sosach dostępnych w sklepach.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ogórki w zalewie ketchupowej na zimę
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Przetwory

Ogórki w zalewie ketchupowej na zimę

Przetwory Ogórki w zalewie ketchupowej na zimę

Ogórki ketchupowe, to ulubione ogórki mojego syna. Są przetwory, które robię...

Odsłon: 42099

15 min
94
Biszkopty - jasny i ciemny.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Biszkopty - jasny i ciemny.

Ciasta Biszkopty - jasny i ciemny.

Przepisów na biszkopt jest wiele każdy zapewne ma swój sprawdzony czy z prosz...

Odsłon: 3353

60 min
8
Tort czekoladowy
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Tort czekoladowy

Ciasta Tort czekoladowy

Dzisiaj tort czekoladowy, przygotowany na kolejne urodziny mojej córki. Torci...

Odsłon: 423

>60 min
6
Pasta jajeczna do chleba z żółtym serem i cebulką zieloną.
bozena1960
bozena1960
Dodatki

Pasta jajeczna do chleba z żółtym serem i cebulką zieloną.

Dodatki Pasta jajeczna do chleba z żółtym serem i cebulką zieloną.

Pasta jajeczna to idealne smarowidło na pieczywo. Moja pasta przygotowana jes...

Odsłon: 10232

15 min
14
Danie z frytkownicy beztłuszczowej.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Danie z frytkownicy beztłuszczowej.

Dania główne Danie z frytkownicy beztłuszczowej.

Proste, szybkie i smaczne danie , przygotowane w frytkownicy beztłuszczowej....

Odsłon: 423

30 min
4
Frużelina wiśniowa do słoików na zimę.
bozena1960
bozena1960
Przetwory

Frużelina wiśniowa do słoików na zimę.

Przetwory Frużelina wiśniowa do słoików na zimę.

Przepis na frużelinę wiśniową przygotowałam z przepisu SłodkoSłodka83 oto lin...

Odsłon: 109

30 min
1
Przekąski
Niskokaloryczny dip z trzech składników
Niskokaloryczny dip z trzech składników
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • duży batat
  • 7 suszonych pomidorów
  • 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
  • oliwa
Sposób przygotowania:
1

Batata obieramy i gotujemy w nie osolonej wodzie do miękkości(około 30 minut).

2

Ugotowane warzywo blendujemy z suszonymi pomidorami, płatkami drożdżowymi i odrobiną oliwy. Gotowy dip podajemy z chipsami, warzywami pokrojonymi w słupki lub jako dodatek do tortilli lub kanapek. Smacznego!