Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na pyszną i zdrową przekąskę, która dostarczy nam dobrej energii oraz zaspokoi apetyt na słodycze. Kulki składają są tylko z trzech składników: daktyli, orzechów nerkowca oraz liofilizowanych owoców. Są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Możemy zabrać je w podróż, do szkoły lub pracy, a także na trening.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (8)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Desery
energetyczne kulki mocy ;-)
Te niepozorne małe kulki to prawdziwa bomba energetyczna. Dodadzą siły i mocy...
Odsłon: 1673
9
4
7
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Pączki pieczone
Te ciekawe pączki zaskoczą cię nie tylko teksturą ciasta, ale też jego smakie...
Odsłon: 492
4
Dania główne
Omlet specjalny z ziołami
Dzisiejszy omlet przygotowałam na kolację , omlet z ziołami , z startym ciągn...
Odsłon: 217
4
Desery
Tiramisu-włoski specjał
Tiramisu to najsłynniejszy włoski deser, którego nie trzeba piec. Puszysty kr...
Odsłon: 383
3
Desery
Szybkie oponki w 5 minut
Co zrobić, gdy nieoczekiwanie przyszła ci ochota na małe co nieco, a w kuchni...
Odsłon: 3646
13
Dania główne
Placek pastucha
Jeśli uważasz, że danie wegetariańskie nie może być pożywne, bardzo się mylis...
Odsłon: 3958
9
Inne przepisy autora
Dania główne
Gulasz warzywny z kiełbasą
Przepis na proste i pożywne danie jednogarnkowe inspirowane kuchnią węgierską...
- Węgierska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Oregano
- Gulasze
- Kiełbasy
Odsłon: 235
6
Dania główne
Łosoś z sosem cytrynowo - koperkowym
Propozycja na pyszne, pożywne i proste w przygotowaniu danie z rybą w roli gł...
Odsłon: 2707
6
Dania główne
Risotto z brokułami
Risotto to pyszna włoska klasyka, która sprawia, że ryż może smakować niesamo...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Buliony
- Kremy
- Ryż
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Kremy
Odsłon: 785
7
Sałatki
"Surówka" obiadowa z buraczków
Sałatka z gotowanych buraków to dodatek do obiadu, który sprawdza się od poko...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Buraki
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 9907
16
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Pączki pieczone
Te ciekawe pączki zaskoczą cię nie tylko teksturą ciasta, ale też jego smakie...
Odsłon: 492
4
Dania główne
Omlet specjalny z ziołami
Dzisiejszy omlet przygotowałam na kolację , omlet z ziołami , z startym ciągn...
Odsłon: 217
4
Desery
Tiramisu-włoski specjał
Tiramisu to najsłynniejszy włoski deser, którego nie trzeba piec. Puszysty kr...
Odsłon: 383
3
Desery
Szybkie oponki w 5 minut
Co zrobić, gdy nieoczekiwanie przyszła ci ochota na małe co nieco, a w kuchni...
Odsłon: 3646
13
Dania główne
Placek pastucha
Jeśli uważasz, że danie wegetariańskie nie może być pożywne, bardzo się mylis...
Odsłon: 3958
9
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Owocowo - orzechowe kulki mocy
Futka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 180 g świeżych daktyli
- 100 g orzechów nerkowca
- 2 łyżki liofilizowanego grysiku ananasowego
- 2 łyżki liofilizowanego grysiku truskawkowego
- + grysik owocowy (do dekoracji)
Sposób przygotowania:
1
Orzechy nerkowca mielimy w rozdrabniaczu na "piasek" i przekładamy do miseczki. Daktyle pozbawiamy pestek i mielimy do momentu powstania jednolitej i kleistej masy.
2
Do masy daktylowej dodajemy zmielone orzechy, a następnie dzielimy ją na dwie części. Do jednej części dodajemy grysik ananasowy, a do drugiej grysik truskawkowy. Z obu części formujemy kuleczki, które obtaczamy w grysiku owocowym (ananasowe kulki w grysiku ananasowym, a truskawkowe w grysiku truskawkowym).
3
* Zamiast świeżych daktyli, możemy użyć suszonych, ale wcześniej warto je namoczyć.
4
PRZECHOWYWANIE: Kulki mocy przechowujemy w lodówce do 7 dni. Możemy je także zamrozić.
Przepisy Przekąski
Przekąski
Śledź na słodko
Przekąski
Pizza na cienkim cieście
Przekąski
Zapiekanka warzywna
Przekąski
Roladki z chipsami
Śledź na słodko
Dobry śledzik nie jest zły. Jeśli chodzi o mnie, to ja preferuję w słodkiej n...
Odsłon: 179
Pizza na cienkim cieście
Pyszna pizza lepsza niż w pizzerii Polecam przepis
Odsłon: 120