Name: Owsiane kwadraty z orzechami i owocami
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5-6 osób
Cuisine: Włoska
Ingredients: 1 szklanka płatków owsianych; 1 szklanka mąki pszennej; pół szklanki otrębów owsianych; 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia; ½ szklanki oleju; 1 jajko; 2 banany; 2 jabłka; 2 gruszki; 10 suszonych moreli; 200 gr mieszanki ulubionych orzechów (nerkowce, migdały, laskowe, włoskie etc); 3 łyżki ziaren sezamu; 5 łyżek miodu; szczypta soli

Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia, dodać płatki, otręby I sól, przemieszać. Jabłka i gruszki pokroić na kawałki, dodać do mieszanki suchych składników. Orzechy i morele posiekać, dodać do reszty. Wszystko razem wymieszać, dodać jajko, olej i miód i rozgniecione na miazgę banany. Całość dokładnie wymieszać łyżką. Przełożyć do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia.Wierzch posypać sezamem. Piec w 180 stopniach przez 35-40 minut.

Owsiane kwadraty z orzechami i owocami

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (5)

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Pierogi z mięsem drobiowym

Racuchy drożdżowe z jabłkiem

Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym

Jajko na boczku z piekarnika

Taco z kurczakiem

Kotlety oszczędnościowe

Ostatnio komentowane przepisy

Pierogi z mięsem drobiowym

Racuchy drożdżowe z jabłkiem

Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym

Jajko na boczku z piekarnika

Taco z kurczakiem

Kotlety oszczędnościowe

Owsiane kwadraty z orzechami i owocami

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (5)

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy