Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Pancakes owsiane z porzeczkami

07.07.2014 Odsłon: 329
5.0 (3 oceny)
30 min
3-4 os.
foodmania
foodmania

Lżejsza, a równie smaczna wersja klasycznych pancakes'ów! :) A do tego urocze czerwone porzeczki!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z zielonym groszkiem

Sałatki Sałatka z zielonym groszkiem

Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.

Odsłon: 219

15 min
4
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 795

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 927

30 min
11
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupy Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...

Odsłon: 135

60 min
3
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik okrągły na kruchym spodzie

Ciasta Sernik okrągły na kruchym spodzie

Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...

Odsłon: 2826

30 min
12
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety schabowe smażone na smalcu

Dania główne Kotlety schabowe smażone na smalcu

Proste kotlety schabowe , panierowane i smażone na smalcu. Są duże lepsze jak...

Odsłon: 428

30 min
5
Przekąski
Pancakes owsiane z porzeczkami
Autor:
foodmania
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 1 banan
  • 1 jajko
  • 50g daktyli
  • garść porzeczek
Sposób przygotowania:
1

Daktyle sparzyć wrzątkiem i zblendować na gładką masę.

2

Płatki owsiane zmielić na mąkę, np. w młynku do kawy.

3

Bardzo dokładnie zblendować ze sobą jajko, banana, mąkę owsianą oraz masę daktylową.

4

Do całości dodać porzeczki i delikatnie wymieszać.

5

Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron, podczas smażenia zmniejszyć temperaturę.