Smaker
Sezon na dynię

Pomarańczowe ciasteczka owsiane

27.11.2015 Odsłon: 4865
5.0 (15 oceny)
>60 min
5-6 os.
Futka
Futka

Propozycja na pełne błonnika, zdrowe i pożywne pomarańczowe ciasteczka owsiane, słodzone syropem klonowym. Ciasteczka świetnie sprawdzą się jako mały deser lub mała przekąska, która doda nam dużo pozytywnej energii przed, jak i po treningu.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

wieprzowina w piwie

Dania główne wieprzowina w piwie

Chrupiące mięsko w wyjątkowym piwnym sosie. Z dodatkiem ziemniaków i ogórka k...

Odsłon: 334

>60 min
3
W.Gabriela
W.Gabriela
Ciasta

Ciasto marchewkowe z nutą czekolady

Ciasta Ciasto marchewkowe z nutą czekolady

Pyszne, puszyste ciasto marchewkowe z nutą czekolady. * Jeśli wolisz klasyc...

Odsłon: 50

30 min
2
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 338

>60 min
5
maddalena
maddalena
Dania główne

Kotlety z piersi kurczaka

Dania główne Kotlety z piersi kurczaka

Bardzo smaczne i wilgotne kotlety do obiadu.

Odsłon: 292

15 min
3
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 31452

30 min
24
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Słonecznikowiec

Ciasta Słonecznikowiec

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszne ciasto, które ozdobi niejedną...

Odsłon: 9076

>60 min
7
Przekąski
Pomarańczowe ciasteczka owsiane
Autor:
Futka
> 60 min
5-6 osób

Składniki

  • 3 szklanki płatków owsianych (górskich)
  • 8 łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 3 łyżki dżemu pomarańczowego
  • skórka otarta z jednej pomarańczy
  • 5 - 6 łyżek syropu klonowego
  • 2 jajka
  • 100 g masła
  • około 3/4 szklanki mleka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • szczypta soli
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane wsypujemy do miski i kruszymy je w dłoniach na mniejsze kawałki. Możemy je też delikatnie zmiksować.

2

Masło rozpuszczamy w gorącym mleku, a powstałą mieszanką zalewamy płatki owsiane, które odstawiamy na około 10 minut do momentu, aż te odpowiednio zmiękną.

3

Następnie do płatków dodajemy dżem pomarańczowy, 2 jajka, szczyptę soli, syrop klonowy (ilość wedle upodobań), skórkę otartą z 1 pomarańczy, proszek do pieczenia oraz mąkę pełnoziarnistą. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, a powstałe ciasto zawijamy w folię spożywczą i wstawiamy na około 1 godzinę do lodówki.

4

Po tym czasie w dłoniach forujemy ciasteczka, które delikatnie spłaszczamy i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

5

Blaszkę wstawiamy na około 15 -1 6 minut do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C.

6

Upieczone ciasteczka odstawiamy do odpowiedniego stężenia.

7

Życzę smacznego! :)