Smaker

popcorn w wersji light

01.10.2014 Odsłon: 8021
5.0 (7 oceny)
15 min
1-2 os.
justa_kitchen
justa_kitchen

Super przekąska na wieczornego lenia. I całkiem zdrowa, wbrew pozorom. Patrząc na inne tego typu wynalazki. Potrzebujemy niecałych 5 minut na przygotowanie. I można dowolnie sobie je urozmaicać. Przyprawiać parmezanem, chili, masalą - wszystkim!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Gołąbki tradycyjne

Dania główne Gołąbki tradycyjne

Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...

Odsłon: 582

60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Dania główne Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...

Odsłon: 11823

60 min
9
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 2066

60 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 13497

30 min
27
catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 46236

30 min
45
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2749

30 min
13
Przekąski
popcorn w wersji light
Autor:
justa_kitchen
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 łyżki ziaren kukurydzy
  • 1 łyżeczka oliwy
  • sól /lub ulubione przyprawy/
  • 1 papierowa torebka /śniadaniowa/
Sposób przygotowania:
1

W kubku mieszam kukurydzę z oliwą. Dno torebki zagniatam tak, żeby miała denko - ma przypominać torebkę prezentową. Nasypuję kukurydzę. Zawijam dwa razy górną krawędź torebki, żeby dobrze ją zamknąć. Wkładam do mikrofali na maksymalną moc. Ogólnie zasada jest prosta - nasłuchujemy, jak długo trwa charakterystyczne 'pyk, pyk' pękających ziaren. Jak ucichnie - jest gotowe. W moim przypadku trwało to 3 minuty. Wyjmuję. Przyprawiam.