Przekąski Przepis na:
Sałatka brokułowa z suszonymi pomidorami
Przepisów i artykułów: 376 Ocena: 15915
Dodano: 30.01.2013
Odsłon: 8121
Szybka,smaczna,zdrowa
Składniki
- brokuł, 1
- filet z kurczaka, 1-2
- suszone pomidory, 8-10
- curry, 2-3 łyżeczki
- Sos:
- jogurt naturalny, 150 ml
- czosnek, 2-3 ząbki
- pieprz,chili,sól, do smaku
| 3-4 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Brokuł podzielić na mniejsze kawałki i ugotować al dente,odsączyć.
-
Filet pokroić w kostkę i usmażyć z dodatkiem curry.
-
Sos:połączyć jogurt ze zmiażdżonym czosnkiem,chili,pieprzem i solą
-
Brokuł,usmażony filet i pokrojone w kostkę lub paski pomidory delikatnie połączyć razem i polać sosem jogurtowym,smacznego:)
Twoje notatki do przepisu
3943 odsłon
3
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (10)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Vanada 13 marca 2013Zgłoś do usunięcia
Od razu widze, że salatka będzie mi smakowała.. Brokuły, suszone pomidory... Duuuża 5!0 Kto głosował? | Odpowiedz
Nukleon 09 marca 2013Zgłoś do usunięcia
Bardzo lubię wszystko co jest zielone. Szpinak, brokuły .... Do ulubionych.0 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 11 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
Sałatka ciekawa zwłaszcza że ja lubię brokuły natomiast suszone pomidory są dla mnie smakową tajemnicą więc czas żeby tego spróbować. Do ulubionych zabieram a ciebie Maudi pozdrawiam ciepło:-))0 Kto głosował? | Odpowiedz
dorcia41 03 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
Same pyszności do ulubionych 5-ka za przepis :)0 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 30 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
Dziękuję:)0 Kto głosował? | Odpowiedz
irma 30 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
Gdzie brokuł, tam i moja rodzinka.50 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 30 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
Najlepsze są takie szybkie sałatki.Pozdrawiam :)0 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 30 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
bardzo fajna kompozycja smakowa, zabieram też do ulubionych i stawiam 5 ! :) a talerzyk bajeczny !!!0 Kto głosował? | Odpowiedz
anetas197601 30 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
fajnie ta sałatka prezentuje się tym talerzyku :)))0 Kto głosował? | Odpowiedz
anetas197601 30 stycznia 2013Zgłoś do usunięcia
uwielbiam brokuły, gratuluję przepisu i zabieram do ulubionych :))) 50 Kto głosował? | Odpowiedz