Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Słoik do pracy - na upały diabetycznie doskonały koktajl arbuzowy
19.08.2017
Odsłon:
799
zwyczajna niezwyczajna forma drugiego śniadania :) bo owoce są dla dzieci, ale na arbuza nawet dorosły może sobie pozwolić :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 632
8
3
5
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 1390
11
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2766
9
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 1481
7
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 632
8
3
5
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 1390
11
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2766
9
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 1481
7
REKLAMA
Przekąski
Słoik do pracy - na upały diabetycznie doskonały koktajl arbuzowy
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- arbuz - 3 plastry ukrojone z ćwiartki bez pestek
- mięta - listki z 3 krótkich gałązek
- cytryna - 3 krople opcjonalnie
- mleko kokosowe - 1 łyżka opcjonalnie - zamiast mięty i cytryny
Sposób przygotowania:
1
opcja 1 z miętą i cytryną Składniki pakuję do sport-blendera - włączam na 30 sekund i popijam :))
2
opcja 2 arbuz z mlekiem kokosowym Dodaję 1 łyżkę 18% mleka kokosowego i tak samo miksuję w sport-blenderze
3
Pełnowartościowy II posiłek w ciągu dnia na niskokalorycznej lekkostrawnej diecie :)