Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tortilla ze szpinakiem na dwa sposoby świetna na każdą okazję
29.12.2024
Odsłon:
4906
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pyszny posiłek, tortille ze szpinakiem to strzał w dziesiątkę! To danie łączy w sobie delikatny smak szpinaku z kremowym nadzieniem. Doskonale sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i podczas spotkań z przyjaciółmi. Przygotowanie jest proste, a efekt zachwyci każdego smakosza. Spróbuj już dziś!
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19848
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 483
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 488
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 6898
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1242915
4736
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19848
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 483
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 488
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 6898
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1242915
4736
REKLAMA
Przekąski
Tortilla ze szpinakiem na dwa sposoby świetna na każdą okazję
gotowaniepomojemu
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 placki tortilli
- 200 g świeżych liści szpinaku
- 2 garście tartego żółtego sera
- 1 duża łyżka serka kanapkowego lub fety
- 4 ząbki czosnku
- 1 duża łyżka krojonych pomidorów suszonych
- sól i pieprz do smaku
- oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Na patelni podgrzej odrobinę oliwy i przełóż pierwszą część szpinaku, delikatnie mieszaj aż szpinak zacznie zmniejszać objętość i dodaj resztę szpinaku. Całość mieszaj, żeby się nie przypaliło.
2
Następnie dopraw solą i pieprzem oraz dodaj przeciśnięty czosnek. Dokładnie wymieszaj.
3
Teraz do szpinaku dodaj serek kanapkowy lub kawałki fety, wymieszaj do połączenia składników.
4
I sposób: Tortillę do połowy posyp tartym żółtym serem i wyłóż połowę porcji szpinaku. Rozprowadź na tej połówce, na górę posyp jeszcze trochę tartego sera i złóż tortillę na pół.
5
II sposób: Tortillę posyp tartym żółtym serem i wyłóż resztę szpinaku. Dokładnie rozprowadź po całym placku. Na środek wzdłuż wyłóż krojone suszone pomidory, jeszcze całość posyp tartym serem i tortillę zwiń w roladę.
6
Obie tortille przełóż na podgrzaną patelnię bez tłuszczu. Opiecz z obu stron po kilka minut na rumiano.
7
Gotowe tortille przełóż na deskę i pokrój - tortillę złożoną na pół pokrój na 4 trójkąty, a tortillę zwiniętą w roladę pokrój na kawałki.
8
Tortille są przepyszne i na pewno będą smakować każdemu miłośnikowi szpinaku :-) SMACZNEGO!!!