Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Energia: 494 kcal Węglowodany: 36 g Tłuszcz: 24 g Białko: 29 g
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
13
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 7938
26
Desery
Jogurtowy deser z mango i Pepitkami
Prosty, szybki i smaczny deser. Połączenie miąższu mango z jogurtem greckim t...
Odsłon: 627
4
Dania główne
Gulasz z indyka
Bardzo prosta i wyśmienita potrawa jednogarnkowa. Można ją podać i na obiad i...
Odsłon: 178
1
6
Ostatnio komentowane przepisy
13
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 7938
26
Desery
Jogurtowy deser z mango i Pepitkami
Prosty, szybki i smaczny deser. Połączenie miąższu mango z jogurtem greckim t...
Odsłon: 627
4
Dania główne
Gulasz z indyka
Bardzo prosta i wyśmienita potrawa jednogarnkowa. Można ją podać i na obiad i...
Odsłon: 178
1
6
REKLAMA
Przekąski
Tosty francuskie z serem mozzarella i salsą pomidorową
iborkowska
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Chleb pszenny - 2 kromki (55 g)
- Jaja - 1 duże (70 g)
- Mleko 2% - 01 szklanki (30 g)
- Masło - 1 łyżka (11 g)
- Pomidor - 1 duża sztuka (250 g)
- Cebula - 225 plastra (22 g)
- Ser mozzarella light - 05 kulki (55 g)
Sposób przygotowania:
1
1. Jajko wybij na głęboki talerz, dolej mleko. Całość dokładnie wymieszaj widelcem do uzyskania jednolitej masy. 2. Chleb maczaj w masie jajecznej. Na patelni rozgrzej masło. Smaż na nim tosty, z obu stron na złot kolor. 3. Pomidor i cebulę pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj i odsącz z nadmiaru soku. Dopraw ulubionymi ziołami oraz pieprzem. 4. Tosty wyłóż na talerz. Ułóż na nich kawałki mozzarelli i salsę. Opcjonalnie dodaj świeże liście bazylii.