Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Aromatyczna sałatka z mango i rabarbarem
18.07.2022
Odsłon:
148
Przepis bierze udział w konkursie
Aromatyczna sałatka z mango i rabarbarem. Jest delikatna, słodko-kwaśna, pełna witamin i odżywczych składników. Sałatka jest doskonała na różne okazje, jak i do pudełeczka do pracy. Jest kolorowo i pysznie.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia, nóż, deska, miseczka, garnek
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5800
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8949
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8122
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5575
42
49
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5800
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8949
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8122
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5575
42
49
REKLAMA
Sałatki
Aromatyczna sałatka z mango i rabarbarem
kulinarnemigawki.pl
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 garść roszponki
- 1/4 szkl czarnej soczewicy
- 1 mała piersi z kurczaka
- Przyprawy do mięsa: 1/2 łyżeczki do kurczaka, sól, pieprz, pomidory suszone
- Olej do smażenia
- 1/2 mango
- pomidorki koktajlowe
- 1/2 cebuli czerwonej
- 1 łodyga rabarbaru (1 łyżeczka cukru trzcinowego, 1 łyżka oliwy z oliwek)
Dressing:
- 2 łyżki oleju z pestek winogron
- 1 łyżeczka czosnek zioła prowansalskie
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- sól
Sposób przygotowania:
1
Soczewicę przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Mięso pokrój na mniejsze kawałki, posyp przyprawami, wrzuć na patelnie i smaż przez 3 min. Rabarbar potnij na plasterki dodaj do cukru i oleju, dokładnie wymieszaj. Odstawi na minimum 20 minut, co jakiś czas mieszając. Mango pokrój w kostkę lub słupki, pomidorki na połówki lub ćwiartki, a cebulę w piórka. Wszystkie składniki wyłóż na talerz, polej sosem i gotowe.