Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa sałatka idealna na wiosne lato
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2008
10
Dania główne
Kluseczki z truskawkami
Polecam, pychota.
- Polska
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Ryż
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Mięta
- Płatki
- Kluski
- Dla zdrowia
Odsłon: 669
5
18
Sałatki
Surówka z rzodkwi białej
Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 539
16
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2008
10
Dania główne
Kluseczki z truskawkami
Polecam, pychota.
- Polska
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Ryż
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Mięta
- Płatki
- Kluski
- Dla zdrowia
Odsłon: 669
5
18
Sałatki
Surówka z rzodkwi białej
Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 539
16
REKLAMA
Sałatki
Francuskie Taboulé
lewy19
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 300 gram kaszy kuskus
- 0.5 bulionu warzywnego
- pęczek pietruszki
- pęczek mięty
- pomidorki cherry
- 1 czerwona cebula
- 5 łyżek oliwy
- 1 cytryna
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
* doprowadzić bulion do wrzenia może prawdziwy lub z kostki * do miski wsypać kasze kuskus * zalać kuskus bulionem i odczekać 3-4 minuty. * w tym czasie posiekać drobno pietruszkę oraz mięte * pokroić w kosteczkę czerwoną cebule * przekroić na pół pomidorki cherry * wszystkie pokrojone składniki wrzucamy do miski z kaszą kuskus * mieszamy aż składniki się połacza ** Przygotujemy vinegret : oliwę , sok z cytryny , sól i pieprz i wszystko mieszamy. * wlewamy sos vinegret do miski ze składnikami * nakładamy na talerz za pomocą okrągłej formy, na górze składamy pomidory cebulę, miętę i pietruszkę Smacznego