Smaker
Ankieta - książka kucharska

Lekka sałatka z kiełkami na kolację

11.03.2024 Odsłon: 1136
5.0 (17 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
iwona2305
iwona2305

Szybka i lekka sałatka z kiełkami, idealny dodatek do kanapek lub grzanek czy tostów

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 1460

>60 min
27
agnes72
agnes72
Desery

Biszkopt kakaowy z 8 jaj bez proszku do pieczenia z pysznym kremem budyniowo-makowym

Desery Biszkopt kakaowy z 8 jaj bez proszku do pieczenia z pysznym kremem budyniowo-makowym

Dzień dobry mam dziś dla was przepis na pyszny biszkopt bez proszku do piecze...

Odsłon: 1173

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1314

30 min
9
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Prosta, pyszna i pożywna sałatka, której podstawowymi składnikami są: ryż i w...

Odsłon: 2404

30 min
3
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec na kruchym spodzie

Ciasta Makowiec na kruchym spodzie

Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...

Odsłon: 936

60 min
6
smaker
smaker
Śniadania

Omlet z jabłkiem

Śniadania Omlet z jabłkiem

Doskonała propozycja na słodkie śniadanie lub podwieczorek - puszysty omlet z...

Odsłon: 99142

15 min
120
Sałatki
Lekka sałatka z kiełkami na kolację
Autor:
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Składniki
  • Mix sałat - garść
  • 1 papryka
  • 1 pomidor
  • 1 cebula
  • Garść kiełek z brokuła
  • Sól włoska
  • 1 łyżka jogurtu greckiego
  • 1 łyżka musztardy francuskiej
Sposób przygotowania:
1

Do miski włóż sałatę i kiełki, dodaj pokrojoną cebulę, paprykę i pomidora, dodaj jogurt i musztardę dopraw do smaku solą włoską. Wymieszaj.

2

Idealna lekka sałatka na kolację lub do pracy.