Smaker

Makaronowa sałatka owocowa

16.01.2018 Odsłon: 2722
5.0 (9 oceny)
30 min
3-4 os.
Ewa_G
Ewa_G

Zimą brakuje nam witamin. Nie wiem jak Wy, ale ja owoców w tym czasie jem zdecydowanie mniej. Brakuje mi świeżych malin, truskawek, porzeczek, jagód, wiśni czy śliwek. Na szczęście dostępne są równie smaczne owoce takie jak banany, kiwi czy mandarynki. Ostatnio mój organizm chyba poczuł braki i zaczął się tych owoców domagać - zrobiłam więc bardzo prostą sałatkę owocową z makaronem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 1790

60 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 13219

30 min
27
catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 45348

30 min
45
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2567

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3716

60 min
32
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Desery

Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Desery Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...

Odsłon: 4705

60 min
6
Sałatki
Makaronowa sałatka owocowa
Autor:
Ewa_G
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 300 g makaronu mini świderki czekoladowe
  • 2 małe banany
  • 2 kiwi
  • 2 mandarynki (lub mandarynki w puszce)
  • garść malin
  • około 6 łyżek jogurtu greckiego
  • 1 łyżka miodu
  • szczypta cynamonu
  • 1-2 łyżki oliwy z oliwek do polania po makaronie (zapobiegnie to jego posklejaniu)
Sposób przygotowania:
1

Makaron gotujemy wg instrukcji załączonej na opakowaniu - pamiętając by dodać do wody cukier, zamiast soli. Odcedzamy. Przelewamy około 1-2 łyżkami oliwy z oliwek, mieszamy i odstawiamy do przestudzenia.

2

Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Łączymy z ugotowanym makaronem.

3

Jogurt grecki mieszamy z miodem. Dodajemy szczyptę cynamonu. Przygotowanym sosem polewamy sałatkę makaronową.