Smaker

Makaronowa sałatka owocowa

16.01.2018 Odsłon: 2680
5.0 (9 oceny)
30 min
3-4 os.
Ewa_G
Ewa_G

Zimą brakuje nam witamin. Nie wiem jak Wy, ale ja owoców w tym czasie jem zdecydowanie mniej. Brakuje mi świeżych malin, truskawek, porzeczek, jagód, wiśni czy śliwek. Na szczęście dostępne są równie smaczne owoce takie jak banany, kiwi czy mandarynki. Ostatnio mój organizm chyba poczuł braki i zaczął się tych owoców domagać - zrobiłam więc bardzo prostą sałatkę owocową z makaronem.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

KORAL
KORAL
Śniadania

Lekkie placki z cukinii bez mąki

Śniadania Lekkie placki z cukinii bez mąki

Zdrowe i smaczne placuszki z cukinii. Doskonale smakują z jogurtem i szczypio...

Odsłon: 66

15 min
3
wałek
wałek
Dania główne

Biała smażona z cebulą

Dania główne Biała smażona z cebulą

Danie, które najczęściej robimy po świętach wielkanocnych. Zawsze zostaje bia...

Odsłon: 83

15 min
1
wałek
wałek
Przekąski

Jajka nadziewane pieczarkami

Przekąski Jajka nadziewane pieczarkami

W naszym domu od wielu lat jajka z farszem pieczarkowym są obowiązkowym danie...

Odsłon: 217

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pasta jajeczna na grillowanym bakłażanie

Dania główne Pasta jajeczna na grillowanym bakłażanie

Lekka kolacja. Polecam.

Odsłon: 136

30 min
4

Przepis dnia

przejs
przejs
Dania główne

Spaghetti z marynowanym zielonym pieprzem

Dania główne Spaghetti z marynowanym zielonym pieprzem

Spaghetti lubi chyba każdy., To jest dodatkowo urozmaicone dodatkiem oliwek...

Odsłon: 4196

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Desery

Babka na skrobi ziemniaczanej

Desery Babka na skrobi ziemniaczanej

Aksamitna, jedwabista. My mówimy ... łysa. Kawałek posmarowany konfiturą wi...

Odsłon: 8661

30 min
23
Sałatki
Makaronowa sałatka owocowa
Autor:
Ewa_G
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 300 g makaronu mini świderki czekoladowe
  • 2 małe banany
  • 2 kiwi
  • 2 mandarynki (lub mandarynki w puszce)
  • garść malin
  • około 6 łyżek jogurtu greckiego
  • 1 łyżka miodu
  • szczypta cynamonu
  • 1-2 łyżki oliwy z oliwek do polania po makaronie (zapobiegnie to jego posklejaniu)
Sposób przygotowania:
1

Makaron gotujemy wg instrukcji załączonej na opakowaniu - pamiętając by dodać do wody cukier, zamiast soli. Odcedzamy. Przelewamy około 1-2 łyżkami oliwy z oliwek, mieszamy i odstawiamy do przestudzenia.

2

Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Łączymy z ugotowanym makaronem.

3

Jogurt grecki mieszamy z miodem. Dodajemy szczyptę cynamonu. Przygotowanym sosem polewamy sałatkę makaronową.