Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z drobnym, przypominającym ryż, makaronem orzo, z dodatkiem liści szpinaku, ogórka, ciecierzycy i czerwonej cebuli. Idealna do lunchboxu jako obiad na wynos
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ogórek przekroić na 4 części wzdłóż, potem pokroić na grubsze plasterki, dobrze posolić i odstawić na sitko na 30 minut, żeby wypłynęła woda, obsuszyć ręcznikiem papierowym.
Makaron ugotować al dente, przelać zimną wodą i odstawić do odsączenia.
Ciecierzycę odsączyć na sitku.
Szpinak pokroić na kawałki.
Cebulkę drobno posiekać, polać odrobiną soku z cytryny i wymieszać.
2
W słoiczku umieścić sok z cytryny, miód, musztardę, sól i pieprz - wymieszać łyżeczką, dolać oliwę, zakręcić słoik i energicznie wymieszać.
Składniki sałatki umieścić w misce, zalać sosem i wymieszać.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
27
Dania główne
Zapiekanka makaronowa
Szybka i pyszna zapiekanka nawet na dwa dni. Z kurczakiem w przyprawie gyros...
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Zapiekanki
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 6276
5
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
0
4
6
2
Przekąski
Letnia focaccia z warzywami
Letnia focaccia to pieczywo w stylu włoskim, które charakteryzuje się wyjątko...
Odsłon: 2065
9
Inne przepisy autora
Przepis dnia
Sałatki
Sałatka z grillowanymi brzoskwiniami i halloumi
Cudowna, letnia sałatka. Połączenie grillowanych słodkich brzoskwiń i słonego...
Odsłon: 355
2
Dania główne
Marchewka z bobem z patelni
Proste danie i pyszne danie - marchewka z bobem z patelni, smażona na masełku...
Odsłon: 255
1
Sałatki
Sałatka z kaszą, warzywami i fetą
Sałatki to mój ulubiony sposób na letnie obiady. Wystarczy wybrać swoje ulubi...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Kasze
- Makaron
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 1150
2
Sałatki
Sałatka z truskawkami i kozim serem
Najlepsza propozycja na tę porę roku – sałatka z truskawkami, kozim serem i k...
Odsłon: 266
3
Ostatnio komentowane przepisy
0
4
6
2
Przekąski
Letnia focaccia z warzywami
Letnia focaccia to pieczywo w stylu włoskim, które charakteryzuje się wyjątko...
Odsłon: 2065
9
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Makaronowa sałatka ze szpinakiem i ciecierzycą
wjosna
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 250 g makaronu orzo
- dwie duże garście szpinaku
- 1 długi ogórek
- 1 puszka ciecierzycy ( 400 g)
- 1 mała czerwona cebula
- pół pęczka koperku
- SOS
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka musztardy
- 1/2 łyżeczki miodu
- 5 łyżek oliwy
- sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Ogórek przekroić na 4 części wzdłóż, potem pokroić na grubsze plasterki, dobrze posolić i odstawić na sitko na 30 minut, żeby wypłynęła woda, obsuszyć ręcznikiem papierowym. Makaron ugotować al dente, przelać zimną wodą i odstawić do odsączenia. Ciecierzycę odsączyć na sitku. Szpinak pokroić na kawałki. Cebulkę drobno posiekać, polać odrobiną soku z cytryny i wymieszać.
2
W słoiczku umieścić sok z cytryny, miód, musztardę, sól i pieprz - wymieszać łyżeczką, dolać oliwę, zakręcić słoik i energicznie wymieszać. Składniki sałatki umieścić w misce, zalać sosem i wymieszać.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Warstwowa sałatka z tuńczykiem
Sałatki
Tajska sałatka z komosą ryżową
Sałatki
Surówka z surowej kapusty czerwonej
Sałatki
Soczysta surówka teściowej
Warstwowa sałatka z tuńczykiem
Sałatka warstwowa z tuńczykiem prezentuje się bardzo odświętnie, choć jest pr...
Odsłon: 89
Tajska sałatka z komosą ryżową
Smaczna i zdrowa sałatka z pikantnym sosem orzechowym. Dodatkowo super chrupi...
Odsłon: 26