Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepyszna i dająca odpowiednią porcję wartości odżywczych.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Fileta umyć, pokroić w kostkę, doprawić solą, pieprzem, przyprawą gyros. Na patelni rozgrzać trochę oleju, wrzucić kostki fileta, usmażyć , przełożyć do miseczki. Awokado umyć obrać, pokroić w kostkę, umieścić w drugiej miseczce. Ser feta osączyć z zalewy. Pomarańczę obrać pokroić w kostkę. Pestki granata wyłuskać.
2
Sałatkę przygotowujemy każdą porcję oddzielnie , dlatego składniki dzielimy na 5 porcji. Na talerzu układamy porcję rukoli , lekko solimy, na niej porcję kostek fileta.
3
Dodajemy porcję sera , awokado, pomarańczy, lekko doprawiając solą i pieprzem.
4
Tuż przed podaniem dodajemy pestki granata, kleksy jogurtu posypane przyprawą do sałatek.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Desery
Ciasto Bananowiec (na dużą blachę)
Pyszne ciasto o smaku bananowym.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 35751
128
15
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Paszteciki z kapustą i śliwkami według Ewy Wachowicz
Pyszna przekąska imprezowa, łącząca najlepsze smaki polskiej kuchni. Przepis...
Odsłon: 11723
21
Desery
Krakowski piernik
Piernik który przygotowałam to propozycja na świąteczny stół, gwarantuję ze...
Odsłon: 788
4
Desery
Sernik na cieście z malinami
Dzisiaj serwuję dla moich bliskich sernik na cieście z dodatkiem świeżych mal...
Odsłon: 147
7
Desery
Makiełki na wigilię na szybko
Przepis na makiełki wigilijne dla zapracowanych. Tradycyjne makiełki w nowocz...
Odsłon: 1301
6
2
Dania główne
Sznycel po wiedeńsku
Słynny sznycel po wiedeńsku już od setek lat zachwyca smakoszy z całego świat...
Odsłon: 3221
2
Inne przepisy autora
Desery
Ciasto czekoladowe
Super czekoladowe ciasto z kawałkami czekolady, niezwykle aromatyczne i prost...
Odsłon: 187
6
Dania główne
Kolorowy filet z kurczaka
Filet z kurczaka z dodatkiem warzyw zawsze wychodzi przepysznie.
Odsłon: 318
2
3
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Paszteciki z kapustą i śliwkami według Ewy Wachowicz
Pyszna przekąska imprezowa, łącząca najlepsze smaki polskiej kuchni. Przepis...
Odsłon: 11723
21
Desery
Krakowski piernik
Piernik który przygotowałam to propozycja na świąteczny stół, gwarantuję ze...
Odsłon: 788
4
Desery
Sernik na cieście z malinami
Dzisiaj serwuję dla moich bliskich sernik na cieście z dodatkiem świeżych mal...
Odsłon: 147
7
Desery
Makiełki na wigilię na szybko
Przepis na makiełki wigilijne dla zapracowanych. Tradycyjne makiełki w nowocz...
Odsłon: 1301
6
2
Dania główne
Sznycel po wiedeńsku
Słynny sznycel po wiedeńsku już od setek lat zachwyca smakoszy z całego świat...
Odsłon: 3221
2
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Porcja witamin - sałatka
marianna1289
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- Filet z kurczaka - 1 szt.
- Awokado - 1 szt.
- Rukola - 50 g
- Ser feta - 150 g
- Pomarańcza - 1/2 szt
- Granat - 1/2 szt.
- Jogurt naturalny gęsty - 150 g
- Przyprawa gyros
- Przyprawa do sałatek
- Sól, pieprz czarny mielony
- Olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Fileta umyć, pokroić w kostkę, doprawić solą, pieprzem, przyprawą gyros. Na patelni rozgrzać trochę oleju, wrzucić kostki fileta, usmażyć , przełożyć do miseczki. Awokado umyć obrać, pokroić w kostkę, umieścić w drugiej miseczce. Ser feta osączyć z zalewy. Pomarańczę obrać pokroić w kostkę. Pestki granata wyłuskać.
2
Sałatkę przygotowujemy każdą porcję oddzielnie , dlatego składniki dzielimy na 5 porcji. Na talerzu układamy porcję rukoli , lekko solimy, na niej porcję kostek fileta.
3
Dodajemy porcję sera , awokado, pomarańczy, lekko doprawiając solą i pieprzem.
4
Tuż przed podaniem dodajemy pestki granata, kleksy jogurtu posypane przyprawą do sałatek.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka milionera
Sałatki
Sałatka "witaminka"
Sałatki
Sałatka brokułowa
Sałatki
Rumowa sałatka owocowa
Sałatka milionera
W oryginalnej sałatce milionera znajdziesz paseczki przyprawionych policzków...
Odsłon: 545
Sałatka "witaminka"
Dziś sałatka z awokado, które uwielbiam. Szybka, zdrowa, pełna witamin jakże...
Odsłon: 290