Smaker

Pyszna sałatka

04.04.2025 Odsłon: 1065
5.0 (4 oceny)
15 min
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

Lekka, wiosenna sałatka, łącząca proste składniki, ale pełna wartości odżywczych. Dzięki jajkom jest bogata w białko, a jednocześnie orzeźwiająca. Czerwona cebula zaś dodaje jej pikanterii. Sałatka z ciecierzycą, pomidorami, jajkami, czerwoną cebulą i szczypiorkiem to doskonała propozycja na lunch, przekąskę lub pyszną sałatkę na imprezę.

Potrzebne przybory kuchenne

Miska, deska, nóż do krojenia, miseczka

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Desery

Szybkie ciasto czekoladowe

Desery Szybkie ciasto czekoladowe

Ciasto proste, szybkie i smakuje wybornie. Czekoladowe, wilgotne, po prostu p...

Odsłon: 32

30 min
1
marianna1289
marianna1289
Zupy

Zupa prezydencka wzbogacona

Zupy Zupa prezydencka wzbogacona

Bogactwo warzyw, aromatów , uzupełnione o mięsny dodatek sprawia ,że zupa jes...

Odsłon: 137

15 min
4
smaker
smaker
Ciasta

Śmietankowiec

Ciasta Śmietankowiec

Śmietankowiec to lekkie, kolorowe ciasto, które idealnie sprawdzi się na letn...

Odsłon: 11537

>60 min
11
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z rzodkwi białej

Sałatki Surówka z rzodkwi białej

Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.

Odsłon: 296

15 min
10
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Udka chili w marynacie cytrynowo-pieprzowej z ryżem na szybko z jajkiem, szczypiorem i zielonym groszkiem

Dania główne Udka chili w marynacie cytrynowo-pieprzowej z ryżem na szybko z jajkiem, szczypiorem i zielonym groszkiem

Propozycja na pyszny obiad ugotowany w stosunkowo krótkim czasie i przy niewi...

Odsłon: 552

15 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Tradycyjne rolady

Dania główne Tradycyjne rolady

Tradycyjne rolady wieprzowe to przepis wywodzący się z Niemiec. Mięso nadziew...

Odsłon: 10497

30 min
14
Sałatki
Pyszna sałatka
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Pyszna sałatka
  • 300 g ciecierzycy z puszki (po odsączeniu)
  • 200 g pomidorów
  • 100 g czerwonej cebuli
  • szczypiorek (garść)
  • 3 jajka ugotowane na twardo w rozmiarze L
  • 15 ml soku z cytryny
  • 5 g musztardy
  • 5 g miodu (opcjonalnie)
  • sól, pieprz, czosnek granulowany
  • 30 ml oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
1

Gotuj jajka przez około 7-8 minut. Ugotowane jajka pokrój na ćwiartki.

2

Umyj pomidory i pokrój w średniej wielkości kostkę.

3

Czerwoną cebulę obierz i pokrój w bardzo drobną kosteczkę.

4

Szczypiorek opłucz pod bieżącą wodą i posiekaj w drobne paseczki.

5

Ciecierzycę z puszki przecedź za pomocą sitka, a następnie przepłucz pod zimną wodą.

6

Przygotuj dużą miskę i przerzuć do niej wszystkie składniki. W dużej misce połącz wszystkie składniki: ciecierzycę, pomidory, cebulę, jajka i szczypiorek. Dopraw całość solą, pieprzem oraz granulowanym czosnkiem. Szczypiorek możesz zostawić do posypania sałatki z wierzchu.

7

W małej miseczce przygotuj dressing. Wymieszaj oliwę, łyżkę soku z cytryny, musztardę, sól i pieprz.

8

Do sałatki wlej dressing i całość wymieszaj. Posyp szczypiorkiem.