Smaker

Pyszna sałatka

04.04.2025 Odsłon: 836
5.0 (4 oceny)
15 min
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

Lekka, wiosenna sałatka, łącząca proste składniki, ale pełna wartości odżywczych. Dzięki jajkom jest bogata w białko, a jednocześnie orzeźwiająca. Czerwona cebula zaś dodaje jej pikanterii. Sałatka z ciecierzycą, pomidorami, jajkami, czerwoną cebulą i szczypiorkiem to doskonała propozycja na lunch, przekąskę lub pyszną sałatkę na imprezę.

Potrzebne przybory kuchenne

Miska, deska, nóż do krojenia, miseczka

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pyszna sałatka

Sałatki Pyszna sałatka

Idealna do pracy lub na drugie śniadanie.

Odsłon: 1818

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Wędliny Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...

Odsłon: 880

>60 min
12
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa na mielonym mięsie z indyka

Zupy Zupa na mielonym mięsie z indyka

Pożywna, dobra zupa. Polecam.

Odsłon: 170

30 min
2
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Jajka faszerowane tuńczykiem

Przekąski Jajka faszerowane tuńczykiem

Jajka nadziewane tuńczykiem to smaczna przekąska sprawdzająca się nie tylko w...

Odsłon: 150

30 min
7
smaker
smaker
Desery

Domowa chałwa

Desery Domowa chałwa

Domowa chałwa to pyszna, słodka przekąska, którą możesz przygotować w prosty...

Odsłon: 9126

30 min
6
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Sałatki

Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka

Sałatki Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka

Dla koneserów nietuzinkowych smaków. Ciecierzyca vs tuńczyk.

Odsłon: 160

15 min
2
Sałatki
Pyszna sałatka
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Pyszna sałatka
  • 300 g ciecierzycy z puszki (po odsączeniu)
  • 200 g pomidorów
  • 100 g czerwonej cebuli
  • szczypiorek (garść)
  • 3 jajka ugotowane na twardo w rozmiarze L
  • 15 ml soku z cytryny
  • 5 g musztardy
  • 5 g miodu (opcjonalnie)
  • sól, pieprz, czosnek granulowany
  • 30 ml oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
1

Gotuj jajka przez około 7-8 minut. Ugotowane jajka pokrój na ćwiartki.

2

Umyj pomidory i pokrój w średniej wielkości kostkę.

3

Czerwoną cebulę obierz i pokrój w bardzo drobną kosteczkę.

4

Szczypiorek opłucz pod bieżącą wodą i posiekaj w drobne paseczki.

5

Ciecierzycę z puszki przecedź za pomocą sitka, a następnie przepłucz pod zimną wodą.

6

Przygotuj dużą miskę i przerzuć do niej wszystkie składniki. W dużej misce połącz wszystkie składniki: ciecierzycę, pomidory, cebulę, jajka i szczypiorek. Dopraw całość solą, pieprzem oraz granulowanym czosnkiem. Szczypiorek możesz zostawić do posypania sałatki z wierzchu.

7

W małej miseczce przygotuj dressing. Wymieszaj oliwę, łyżkę soku z cytryny, musztardę, sól i pieprz.

8

Do sałatki wlej dressing i całość wymieszaj. Posyp szczypiorkiem.