Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Oto wyjątkowa sałatka libańska z kaszą bulgur. Zapraszam na filmik na mój kanał na Youtube/Mangiare u Ewki
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1604
13
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 232016
790
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 5091
8
76
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1604
13
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 232016
790
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 5091
8
76
REKLAMA
Sałatki
Sałatka libańska Tabbouleh-wyjątkowa!
mangiare
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- pietruszka 2 duże pęczki
- pomidor 2 duże obrane ze skórki
- kasza bulgur 100 g ugotowana ostudzona
- cytryna 2 szt -sok
- cebulka z dymki 6 szt
- mięta świeża garść
- czerwona cebula 1/2
- oliwa z oliwek extravergine 3 łyżki
- sól,pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pietruszkę umyć ,poszatkować drobno, cebulkę dymkę kroimy tylko ,tą białą część. Pomidora pokroić najpierw w grubsze plastry a następnie usunąć gniazda nasienne. Tak przygotowane pomidory kroimy w drobną kostkę. Cebulę czerwoną też kroimy w drobną kostkę. Mięte kroimy drobno.Wszystkie składniki wrzucamy do dużej miski na koniec dodajemy kaszę bulgur oraz sok z cytryn. Wszystko to doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
2
I oto gotowa sałatka idealna jako lekki obiad w upalne dni. Zapraszam do obejrzenia filmu na Youtube . Buon appetito!