Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Oto wyjątkowa sałatka libańska z kaszą bulgur. Zapraszam na filmik na mój kanał na Youtube/Mangiare u Ewki
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
90
0
Ciasta
Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka
rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...
Odsłon: 10240
16
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 2874
20
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1982
10
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 755
18
Ostatnio komentowane przepisy
90
0
Ciasta
Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka
rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...
Odsłon: 10240
16
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 2874
20
Dania główne
Pierogi z pieczarkami i ....
Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...
Odsłon: 1982
10
Dania główne
Pierogi z jagodami
W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.
Odsłon: 755
18
REKLAMA
Sałatki
Sałatka libańska Tabbouleh-wyjątkowa!
mangiare
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- pietruszka 2 duże pęczki
- pomidor 2 duże obrane ze skórki
- kasza bulgur 100 g ugotowana ostudzona
- cytryna 2 szt -sok
- cebulka z dymki 6 szt
- mięta świeża garść
- czerwona cebula 1/2
- oliwa z oliwek extravergine 3 łyżki
- sól,pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pietruszkę umyć ,poszatkować drobno, cebulkę dymkę kroimy tylko ,tą białą część. Pomidora pokroić najpierw w grubsze plastry a następnie usunąć gniazda nasienne. Tak przygotowane pomidory kroimy w drobną kostkę. Cebulę czerwoną też kroimy w drobną kostkę. Mięte kroimy drobno.Wszystkie składniki wrzucamy do dużej miski na koniec dodajemy kaszę bulgur oraz sok z cytryn. Wszystko to doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
2
I oto gotowa sałatka idealna jako lekki obiad w upalne dni. Zapraszam do obejrzenia filmu na Youtube . Buon appetito!