Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka makaronowa z kurczakiem i brokułem
REKLAMA
Przygotowanie
1
Brokuł podzielić na różyczki, ugotować we wrzącej osolonej wodzie przez 5 minut. Po tym czasie przełożyć na durszlak i zalać zimną wodą. ( Dzięki temu brokuł zachowa swój zielony ładny kolor).
Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Filet z kurczaka pokroić w kostkę i przyprawić. Podsmażyć na niewielkiej ilości oleju.
Ogórka i paprykę pokroić w kostkę. koperek posiekać. Kukurydzę odcedzić.
Do miski wsypujemy wszystkie składniki: Brokuł ( dzielę go wcześniej na mniejsze różyczki, podsmażony filet z kurczaka, ugotowany makaron, kukurydzę, ogórek oraz paprykę. Posypujemy wszystko koperkiem.
W osobnej miseczce przygotowujemy sos z jogurtu, majonezu, przeciśniętego przez praskę ząbku czosnku. Wszystko razem mieszamy a następnie doprawiamy solą oraz pieprzem.
Gotowym sosem zalewamy sałatkę i mieszamy. Wkładamy na minimum godzinę do lodówki.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Sałatki
Sałatka makaronowa z kurczakiem
Pyszna, wyrazista sałatka z dodatkiem suszonych pomidorów i chrupiącego słone...
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 44072
91
39
Desery
Sałatka z kurczakiem, papryką i kukurydzą
Pyszna sałatka z kurczakiem, papryką i kukurydzą z dodatkiem ryżu oraz cebuli...
Odsłon: 2165
1
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
0
55
1
Dania główne
Gulasz z polędwiczek z piersi kurczaka i indyka
Lubicie gulasze do kasz czy ziemniaków ? zostawię państwu dokładny przepis na...
Odsłon: 37
0
Desery
Ciasto- czekoladowiec
Ciasto czekoladowiec jest bardzo smaczne i bardzo delikatne. Biszkopt przekła...
Odsłon: 113
0
Dania główne
Udka w porach i pomidorach
Pyszne udka kurczaka w pomidorach i porach, aromatyczny smak!
Odsłon: 50
1
Inne przepisy autora
13
38
87
41
Ostatnio komentowane przepisy
0
55
1
Dania główne
Gulasz z polędwiczek z piersi kurczaka i indyka
Lubicie gulasze do kasz czy ziemniaków ? zostawię państwu dokładny przepis na...
Odsłon: 37
0
Desery
Ciasto- czekoladowiec
Ciasto czekoladowiec jest bardzo smaczne i bardzo delikatne. Biszkopt przekła...
Odsłon: 113
0
Dania główne
Udka w porach i pomidorach
Pyszne udka kurczaka w pomidorach i porach, aromatyczny smak!
Odsłon: 50
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka makaronowa z kurczakiem i brokułem
kulinarneprzygody
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Makaron orzo ( w kształcie ryżu) szklanka przed ugotowaniem)
- filet z kurczaka 500 g
- Kukurydza konserwowa puszka
- Brokuł 500 g
- Papryka czerwona 1
- Ogórek świeży średni
- Koperek pęczek
- Majonez 2 łyżki
- Jogurt naturalny 3 łyżki
- Sól
- Pieprz
- przyprawa gyros łyżka lub ulubione przyprawa do kurczaka
- Olej rzepakowy
Sposób przygotowania:
1
Brokuł podzielić na różyczki, ugotować we wrzącej osolonej wodzie przez 5 minut. Po tym czasie przełożyć na durszlak i zalać zimną wodą. ( Dzięki temu brokuł zachowa swój zielony ładny kolor). Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Filet z kurczaka pokroić w kostkę i przyprawić. Podsmażyć na niewielkiej ilości oleju. Ogórka i paprykę pokroić w kostkę. koperek posiekać. Kukurydzę odcedzić. Do miski wsypujemy wszystkie składniki: Brokuł ( dzielę go wcześniej na mniejsze różyczki, podsmażony filet z kurczaka, ugotowany makaron, kukurydzę, ogórek oraz paprykę. Posypujemy wszystko koperkiem. W osobnej miseczce przygotowujemy sos z jogurtu, majonezu, przeciśniętego przez praskę ząbku czosnku. Wszystko razem mieszamy a następnie doprawiamy solą oraz pieprzem. Gotowym sosem zalewamy sałatkę i mieszamy. Wkładamy na minimum godzinę do lodówki.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka marokańska
Sałatki
Surówka z kapusty pekińskiej
Sałatki
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
Sałatki
Sałatka inspirowana libańską potrawa tabbouleh.
Sałatka marokańska
Sałatka marokańska ma dwie charakterystyczne cechy: bardzo drobno posiekane s...
Odsłon: 72
Surówka z kapusty pekińskiej
Szybka i smaczna
Odsłon: 139